Девочки как после родов похудеть, набрала сильно, ем мало спортом занимаюсь а вес на одном месте стоит


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Маша

Скачайте приложение похудение без диет. Там подсчет калорий съеденного и потраченного и бжу. Очень удобно. Я держу небольшой дефицит калорий (100-200) и скидываю постепенно по 100 гр в 2 дня. Уже за 2 недели похудела на 3 кг. Это много для меня. Но буду еще худеть.

Пожаловаться
Кристина

Какая диета?

Пожаловаться
СветланаАнатольевна

Мне только диета помогла сдвинуть вес с мёртвой точки

Пожаловаться
Albinalisa

Вот эта программа прикольная, оч нравится

Девочки как после родов
Пожаловаться
Оксамит
Считать каллории, я теряю когда ем не больше 800-1000 ккал
Пожаловаться
YaHOO
У каждого свое понятие «мало»)
Пожаловаться
Natalie МеняИнтересноЧитать
YaHOO 

Да. На одном месте прям с беременного веса или как. Надо все подробнее. А так пп и спорт

Предыдущая статья
Скажите пожалуйста у меня
Следующая статья
Девочки подскажите у меня