Девчули, кто как себя чувствует? Я ощущаю себя немощью, сил почти нет, ребенка тяжело на руках носить, а уж про коляску стыдно говорить, без мужа не выходим гулять, я боюсь не удержать её на льду, в общем я думала быстро приду в себя, да что-то не получается. Как быстрее восстановиться? Думаю может витамины начать принимать какие-то, а у вас как?
Месяц после родов.
Комментарии
Актуальные посты
Витамины нужно пить сразу же после выписки, тоесть на 3-4 день. Элевит например. Вам нужно восстанавливаться и набираться сил
Если вы на гв или св то можно смесь какую нибудь попить для кормящих, там витаминов много вам и малышу
Мы на гв, а что за смеси?
Ну например я пью беллакт мама плюс
Старайтесь хорошо кушать и днем спать вместе с ребенком) витамины до сих пор пью Фемибион 2. Я только к 4 месяцам оклималась, а до этого на диете из-за дочкиной аллергии была, толком ничего не ела и ветром сдувало?
Ко мне вернулись силы через 2-3 дня после выписки
Попробуйте вместе с ребёнком днём спать)
Я в форму только к месяцев 4 пришла, а до этого постоянные боли в пояснице, постоянно хотелось спать, спасало только то что мне бабушка с дочкой помогает
Я тоже с роддома как огурец была
Вы кс? или естественные?
ЕР, но со стимуляцией окситоцином