Вот задалась вопросом что же всё-таки вреднее? Сказали мне нужно ограничить потребление сладкого, по утрам есть каши и запеканки, но, получается их не подслащивать? Или сахарозаменителем?
Сахар или заменитель сахара?
Комментарии
Актуальные посты
23 февраля 2022 13:30
Аспартам — второй по популярности заменитель сахара, который можно найти в различных продуктах питания и газированных напитках. Вот 6 вещей, которые вам нужно знать об аспартаме.
1. Аспартам был открыт случайно
В 1965 году. Ученый-химик Джеймс Шлаттер … Читать далее
8 июня 2022 16:16
Современные диетологи и врачи, а также сторонники ЗОЖ давно говорят о вреде обычного сахара. Основная проблема — чрезмерное его употребление. А это приводит к ожирению, проблемам с сердцем и сосудами, нарушениям работы щитовидной железы. Поэтому … Читать далее
27 октября 2023 14:53
ПП торт "Медовик с карамелью"
Состав
Яйца куриные
Овсяные отруби
Сухое обезжиренное молоко
Кукурузный крахмал
Кефир 1%
Пребиосвит (заменитель сахара)
Эритрит
Разрыхлитель
Сода
Ванильная … Читать далее
Состав
Яйца куриные
Овсяные отруби
Сухое обезжиренное молоко
Кукурузный крахмал
Кефир 1%
Пребиосвит (заменитель сахара)
Эритрит
Разрыхлитель
Сода
Ванильная … Читать далее
29 февраля 2024 16:36
Пп и срывы.как удаётся дойти до конца? Я восхищаюсь такими девушками, женщинами, которые худеют на 30-40 кг.и доходят до конца. Я вот похудею на 5-10 и заново начинаю кушать всё, что хочу и перестаю делать зарядку, и конечно набираю снова эти 10 кг … Читать далее
8 сентября 2024 21:25
Но алкоголь я не люблю совсем. И на меня переодически нападает найти совсем безалкогольное пиво и вино чтоб прям вкусно было, ну так иногда с раками, рыбкой или роллами , креветками☺️
Пиво я так и не нашла. Все сладкие для меня слишком.
А … Читать далее
Пиво я так и не нашла. Все сладкие для меня слишком.
А … Читать далее
Можете попробовать подсластитель Пребиосвит. Хорошая альтернатива сахару.
Стевия. Сахарозаменитель из Натурального растения
Спасибо! А детям и при беременности её можно?
При беременности можно, а насчет детей не знаю, но думаю тоже можно. В ней много полезного, чем в обычных сах.замах. Вот почитайте)
Спасибо большое!)
Я в кашу банан/малину добавляю. Кедровые орешки. Очень вкусно
Только не сахоро заменитель. Лучше фруктозу. Так как эти заменители они на почки дают и т.д
Фруктозу врач говорит тоже нельзя, мол, это тот же сахар, только под другим названием(
Лучше сахар, чем аспаркам. Возьмите стевию, натуральный сахарозаменитель
Фруктозой например
Фруктозу врач говорит тоже нельзя, мол, это тот же сахар, только под другим названием