Девочки, беда бедецкая… не знаю, что уже и делать. Три дня назад взвешивалась у гини га весах, общая прибавка была 8 кг. Для меня это очень много, планировала набрать не больше 12. Врач посоветовала сесть на бессолевую диету, ем я не очень много, но и образ жизни у меня малоподвижный сейчас. Кг растут как на дрожжах, сегодня 1,5 кг прибавила к тем 8, вот откуда? И как это остановить? Или это бессмысленно и надо смириться с тем, что я маленький камазик ???
Тоже +8
У меня так было, в 2 дня по кг набирала в последние недели, понять не могла что происходит, под конец срока еле ходила, ночами не спала, отекала слизистая носа и я не могла дышать, ноги были как у слона, давление шкалило, но после родов все ушло буквально в течении трех недель
Ну в последние недели я наверное могу понять почему идет резкий скачок, а мне то рожать еще не скоро?
Воды много пьете?? (Включая чаи, соки и тд.) Старайтесь выпивать в день не больше литра и понаблюдайте ножки отекают к вечеру или нет и пальцы рук
Больше проводите времени на свежем воздухе, гуляйте, будет полегче, немножко еще осталось, время быстро пролетит.
Ноги не много отекают да, но гиня сказала что это норма и выписала мне морсы пить… и жидкости пить не более 2 литров. Вот тоже думаю может в жидкости дело, но если от еды я могу отказаться сейчас, то от воды ни как не получается?
Как я вас понимаю! Я за ночь выпивала кастрюлю киселя??? смотрите главное не запускать, не допускать сильных отеков, сейчас скину фото вам, чтоб было понятно
А я кастрюлю морса??и пофиг что он кислый и не сладкий:)) а как избежать отеков? Я знаю, что нужно активничать, но мне из за низкой плацентации запретили:(
Не то что бы активничать, а просто чаще гулять, двигаться, дышать воздухом, я в -40 одевалась и шла на лоджию потому что только на холоде нос начинал дышать, и стояла ждала пока его разложит, вспоминать страшно
Я смирилась. Буду худеть после родов. Зачем лишний раз нервничать.
Я не нервничаю, просто хочется и в беременность выглядеть хорошо:) думала смогу контролировать сама состояние своего тела и в беременность:) а нет, в этот период он как то сам по себе живет?
Да многие как бегемоты ходят! Скините как родите!
Я про них читала, как поняла нужно сидеть день либо на твороге либо на яблоках? Или другие какие то варианты есть?
А потом как в итоге было?) вместо потерянного 1 кг не вернулось 2?) обычно резкая потеря веса несет в себе подобные последствия:(
Надо завтра попробовать:) как только этот кг разделить грамотно на весь день?)
Ого? за день и всего три раза поесть?
Нужно посмотреть почки.
Анализы сдаю раз в три недели, вроде в норме все:(
У маня подруга на 7 месяце уже была + 24 кг! Была в ужасе! Все проверила все в норме было. К родам было 31!!! Пришлось смириться, так как врач развёл руками и сказал, ну вот такая реакция организма!
Ой ой?? от лишнего веса очень много проблем, растяжки например:( поэтому я очень стремилась много не набирать, в спорт зал ходила до 15 недели, пока из за низкой плацентации не запретили. Теперь сижу дома и с ужасом смотрю на себя в зеркало?
Юлечка, у вас сейчас самая замечательная фигура. Да к сожалению многие изменения не будут радовать. Но какое будет потом счастье
Ради этого счастья и приходится терпеть… но и про себя забывать все же не нужно...
Может вы отекаете а не поправляетесь, потому и безсолевая диета.