Девочки… чего придерживаться? Как питаться? В интрнете очень много всего… кто-то пишет, что вообще едят что хотят и сколько… а кто только курицу и гречку.
А я боюсь… уже голова пухнет о мыслях о кормлении ребенка и своем питании…
Девочки… чего придерживаться? Как питаться? В интрнете очень много всего… кто-то пишет, что вообще едят что хотят и сколько… а кто только курицу и гречку.
А я боюсь… уже голова пухнет о мыслях о кормлении ребенка и своем питании…
И ребёнок, кстати, во время всех этих диет полуголодный-молоко то пустое…
Кушайте всего по немногу. Лучше избежать сильных аллергенов (орехи, море продукты, мёд, шоколад) и следите за малышом, если его не беспокоит ничего, то и не переживайте по поводу диет. Меня с таким напутствием отпустили из роддома. Нас не беспокоило ничего, ни животик, ни стул. Потом, в 1,5 месяца, покраснели щёчки, педиатр, уже дома, забила такую тревогу! Посадила на строгую диету, гречка, овощные бульоны, даже курицу запретила. И итог-через 10 дней у меня начало пропадать молоко, а щеки, как и до диеты, то краснели, то снова белые… вообщем поехала на консультацию я к педиатру в роддом, нам сказали, что вообще не пищевая сыпь была и назначили крем. А я втык за все эти диеты получила! Молоко вернулось через день, но снова пришлось пережить приливы… поэтому кушайте то, что хочется, но с умом. И следите за малышиком и все будет хорошо!
Ого! Даже так! Спасибо большое.
У всех все индивидуально! Но, как мне сказали в роддоме, сыпет почти всех детей! Не факт, что это еда. Так что диета мамы только после анализов и тд! Здоровья вам и малышу! Растите без аллергий и диет!
Спасибо большое! И Вам здоровья! ???
Вот я полностью согласна Дарьей! Самое разумное поведение и питание!)))))
ой, с первым ребенком сестра придерживалась полгода, со вторым — неделю.
Колики мучили обоих, всё прошло к 4-месяцам.
Не вижу смысла в этих диетах.
Исключите тяжелые для кишечника: капусту, бобовые, сало, жареное на сковороде, кислое и горькое.
В остальном — ешьте, что хотите.
Надо смотреть по детке.
Это понятно… просто как потом вычислить на что из съеденного аллергия..
А вы не все сразу кушайте, а по одному новому продукту в жва-три дня
А вообще как тогда начать питаться и потом вводить?
Грубо говоря… вареная курица, бульон, гречка?
Как меню знать бы..)
Я вроде нашла… но капец там жестоко…
Я так почти 3 мес питаюсь, но да, картошка еще и индейка
Я все продукты а первые три недели попробовала
Кушать нужно все по немногу, иначе если сидеть на одной гречке и курице, то потом ребенок будет либо аллергик либо не будеть кушать то что вы даете.
Я примерно у этому тоже прихожу… но думаю если ребенок даст аллергию… то как угадать на что именно.
Записывайте себе что кушали, старайтесь вводить что то новое по утру к вечепу будет видно.
Суп только без капусты.потом я ела сыр и масло с батоном.месяц так питалась. А потом по чуть чуть вводила другие продукты.
Я с самого начала ела все что хотела, только смотрела чтобы не было аллергии, капусту единственное со 2ого месяца начала кушать, а так и шоколад и цитрусы по маленьку...
А красные овощи /фрукты?
Я груши ела, бананы, яблоки с красной кожурой… но я их чистила) помидоры сол. и обычные, ананасы в салате, только не в один день .
А так по немного посмотрю на реакцию чтобы аллергии не было потом апельсины начала и суши ем и красную рыбу
Суши… ой… как я суши сейчас захотела ?
?кушайте )