Девочки, прошёл токсикоз и вот сейчас началось хочется булочку то с джемом, то со грущенкой, то еще с чем нибудь. Бутерброды с помидорами и майонезом, с колбаской. Понимаю, что не нужно, а то разнесет только так. Чем может заменить? Чем спасались?
30 августа 2020 19:46
Я заранее планирую меню на всю неделю. Закупаю необходимые продукты в выходной день. На неделе стараюсь тратиться по минимуму. Вот, делюсь — меню на новую неделю.
ПОНЕДЕЛЬНИК 1) Завтрак — каша пшеничная (молочная); хлеб с маслом и сыром; какао с молоком … Читать далее
2 марта 2024 20:39
5 марта 2024 19:47
Девочки, всем привет. Дочке 15 лет. Рост 158. 3 года назад весила 50 кг. Потом начала хлеб не буду, то не буду это не буду. Были у гинеколога месяц назад вес 45 был. Сейчас взвесились 44. Аппетита нет говорит. Может было у кого так? Что делать? Питаемся … Читать далее
19 декабря 2024 18:53
Шейка закрыта, длинная, ктг хорошее. Но мне плохо. Ночью поясница болела,потом подключились ягодицы, периодически при ходьбе тянет ногу возле паха, подташнивает , нет аппетита ,за день съела бутерброд и булочку, полная апатия, голова буд-то в тумане, … Читать далее
Ешьте все, в разумных количествах
Я ела что хотела ни в чем себе не отказывала, особенно в меле??ну прибавка была 14кг??
Ешьте в чем проблема? Вы и без булочек поправитесь. Ну или можно вообще "святым духом" питаться)
Вот и ем пока, если хочется. Если прибавка будет значит будем ограничивать.
Прибавка у вас итак будет. Все же малыш растет в вас)
Ну в смысле перебор. Не норма
Я за первую беременность набрала 30кг. Причем полнела когда сидела только на яблоках и кефире и через неделю такой диеты +2,5 кг.) так что...) потом вес пришел в норму после родов)
Просто представьте какие последствия могут быть от вашего обжерства. И сразу жрать расхочится.....
Какие могут?
Ой, надеюсь скоро перехочется. Всё таки супчики, кашки, фрукты и овощи не дают набирать вес, видимо ккал не зашкаливает.
Фрукты, салаты
Да стараюсь, после салата помидоры, огурец с олив. маслом. Не могу хочу булочку. Даже после еды не отпускает.