Девочки односрочницы делаете ли какие нибудь упражнения для таза? Чтобы кости легче расходились?
Комментарии
Актуальные посты
28 января 2024 18:34
11 марта 2024 23:18
16 марта 2024 20:51
Девочки, грудь болит максимум при нажатии по бокам, чувсвитеность сосков такая же как и была до беременности, чуть-чуть потягивает низ живота и поясница…аппетит в норме, тошноты нет, я бы сказала даже в низу живота такое чувство будто никого там нет … Читать далее
20 марта 2024 14:42
+4
В целом вся беременность проходила у меня довольно неплохо, несмотря на то, что ношу двойню. Под конец мучила сильная отдышка и начались небольшие отёки.
В 36 недель пошла на контрольное УЗИ, дабы проверить состояние малышни, где врач сказала мне, что … Читать далее
14 апреля 2024 22:30
Девочки, хочется поныть. Но держусь )) угнетает «севшая батарейка». Не знаю, как односрочницы умудряются и готовить столы, и уборка-педорка, и с детьми уроки делать и гулять все выходные напролет? Может быть возраст играет роль? Мне в этом году будет … Читать далее
На фитболе занимаюсь
Я ни как не чувствую чтоб что то расходилось...
Хожу на аквааэробику для беременных, там нужные мышцы готовятся
??
Я прочитала ,, односрачницы,, ????
Кости не расходятся))) А вот для промежности хорошо делать растяжку.