Девочки, посоветуйте что-ниб от бессоницы! Третий месяц не сплю. У дочки режутся зубки и 1-2 раза за ночь приходится к ней подскакивать. Проблема в том, что после этих подскоков час-1.5 часа не могу уснуть. Даже если дочка ночь спит спокойно всю ночь, организм видимо так привык будиться несколько раз, что все равно просыпаюсь и не могу долго заснуть. Сам сон очень поверхностный. Реагирую на любой шум. Иногда бывают галлюцинации. Обычно просто зрительные, но уже начала вставать во сне. Уже стремно. Иногда лежу и часами прислушиваюсь, мне кажется, что она вот-вот заплачет. Несколько недель мучалась с межреберной невролгией на почве недосыпа, но вроде прошла.
Пустырник, валерьянка, глицин и формула сна от эвалар не помогают. Нужен хороший препарат, а то скоро в дурку поеду )) Не хочу подсаживаться на снотворное или транквилизаторы. Мне кажется это прям уже чересчур. Может быть кто принимал успокоительные не сильные и они помогали?
Пустырник, валерьянка, глицин и формула сна от эвалар не помогают. Нужен хороший препарат, а то скоро в дурку поеду )) Не хочу подсаживаться на снотворное или транквилизаторы. Мне кажется это прям уже чересчур. Может быть кто принимал успокоительные не сильные и они помогали?
Вот вот, и я в бирушах, с первого дня рождения дочки, если ребёнок плачет, его услышишь обязательно, но если вы прислушиваетесь, то они вам не помогут, будете и в бирушах прислушиваться, надо сначала успокоиться, Новопосит попробуйте, он на травах, успокаивает, сон улучшает
Пустыник в таблетках. Но не за один день конечно
Бируши в уши и спите спокойно, я ток так сплю, любой шум когда сплю просвпаюсь моментом
А если ребенок заплачет, я могу не услышать. Не вариант. Да и дело не столько в шуме. Это нервное.
Поверьте ребенка услышите, я с биркшами еще до беременности пользоваться начала и весь 1 год жизни дочеи, не разу не было такого что б я не слышала как она плачет
Послушаю