Девчата я хочу сесть на диету, больше не могу… надо остановится а то разнесёт, а главное все идёт в попу и бёдра это капец????что вы кушали? что можно? это первое, бегать я уже начала, чуть позже запишусь в спортзал… весила 52, а сейчас почти 57????
6 июля 2015 17:09
Долго думала писать или нет, ибо даже вспоминать страшно весь этот ужас что я пережила.
итак 1го числа меня положили на 4 этажв патологию. типо 40 недель стукает, пора. Выписали направление. Многие меня спросят почему же туда? Так вот там как по … Читать далее
1 мая 2019 16:58
Ох, девчата, что то я устала совсем. Жду день родов как не знаю чего, на столько хочу уже родить, увидеть малышку, и просто выдохнуть, потому что сейчас это просто невозможно ? С первой беременностью чувствовала себя тяжелее, за счёт того что наверное, … Читать далее
30 мая 2019 12:11
21 февраля 2022 17:32
Что-то меня достали эти похождения(((
Девочки, привет!
Я вот не могу понять, на какой черт к нам ходят с детской поликлиники каждый день!?
Как приходит врач, то у нас всё хорошо, пупочек хороший, цвет кожи хороший, все хорошо. Как приходит медсестра, … Читать далее
6 декабря 2022 20:47
ПП+ приложение Sworkit??
Все можно… Кроме: хлебобулочных изделий, колбас, кондитерских изделий. 5 приемов пищи. (3 основных и 2 перекуса). Все злаковые и крахмалистые овощи до 14.00. И не кушать за 3 часа до сна. Можно полезные сладости (черный шоколад, мармелад, зефир, мёд) в умеренных количествах и только на перекус. Пить много воды. И конечно же спорт!
Спасибо большое!✌️?
До 12 ем все, до 5 пп, после 5 только белок ) оч помогает?
Почитайте мои посты)