девочки! прошу прощения. забанили, причем за спам в ЛС, хотя ничего такого не отправляла вам. По этому не было начала марафона :( я очень извиняюсь.
желающие начать или если кто уже сам начал — продолжить, присоединяемся!
Так как меня тут блочат, причем не пойми за что, т.е ссылки сюда я выставлять на гистограмм и ВКонтакт не могу, я создала канал в Телеграмм для оперативного получения информации. Мой номер +79281414123
Канал открытый. ссылку можно отсылать на него любому
Туда я буду скидывать посты, важные сообщения, рекомендации по питанию. (я не профессионал, инфу буду брать с нета или что-то проверенное на себе. По этому доверять мне или выбирать что-то свое каждый решает сам).
Буду так же видео записывать, и буду иногда проводить с вами онлайн-трансляции :) анансы будут в группе в Телеграмм.
Цель совместного похудения у меня такая:
— вместе веселей!
— и лень меньше преодолевает!
— совесть должна мучить каждого кто не будет параллельно заниматься.
Будет отдельная группа в ВК и ИГ для удобства, для отчетов(они не обязательны) для тех кто сам захочет похвастаться своими результатами.
делайте репост! зовите подруг! начинаем СЕГОДНЯ! добавиться можно в любой момент времени. это не критично!
не проще воцап или вибер?.. в телеграм что то не пойму ничего
так я с вами
не, телеграмма мне уж точно не хватает на телефоне, и так и иг и вибер и вотсапп… Хватит мне соцсетей( Я за то чтобы тут… Т.к. в вк тоже в группу буду забывать заходить, тут хоть оповещалки приходят
Я буду с вами стройнетьна этом сайте
я тогда в пролете, нет у меня смартфона… из-за этого уже пришлось отказаться от приза (выиграла бесплатный месячный курс от диетолога, а он работает только через ватсап)… все чаще начинаю думать, может быть изменить своему любимому кнопочному телефону и для галочки какой нить смартфон взять))
мне кажется сейчас современная жизнь на 60% от приложений на телефоне зависит. У меня там все и адреса и список покупок(не бегаешь с литиками, не теряешь, вспоминил и сразу записал.) И напоминания о событиях(днях рождениях, праздниках), Там же календарь задачь и мероприятий с напоминанием. навигатор, адреса маршрутов, если куда-то поехать нужно. а адрес точно не знаешь. я так много раз блуждала, а теперь запросто по городу нахожу все что нужно и в любом городе тоже. тем более они сейчас не дорогие.
буду. а то я так понимаю все не могут почти)))
Мессенджер такой, как вотсапп, или вайбер(вибер). На телефон установи его. места много не занимает. память не жрет в отличнии от вайбера, например) и много фунций в нем. в гуглПлей на телефонее введи открой