Как избавиться от страхов про роды?

Уже второй день посещают страхи про роды, вернее даже не про то что будет больно и страшно, на это я готова и понимаю что это нужно пройти этот путь ради мвоей бусинки.Вот страх в другом, приходят навязчивые мысли как это будет, вдруг будут осложнения, чтоб с ребеночком было все хорошо, а так же я за свои 26 лет (тьфу тьфу тьфу) не разу не лежала в больнице и не разу мне не делали наркоз или анамтезию, вдруг мне понадобится она, я не знаю реакцию своего организма на это все, вот меня и гложит то что я по сути не смогу проконтролировать никак и мне это не подвластно (((Всегда я отличалась оптимизмом и особо ничего не боялась, но эти навязчивые мысли утомляют.Вот чем поднять себе настрой боевой, может посмотреть какие-то тренинги или спец.литературу, что посоветуете? Начала читать книгу Роды без страха, надеюсь она меня вдохновит, а что вы посоветуете или может как то боролись с плохиии мыслями есть какие-то секреты? Спасибо)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Машустрик
Я в первый раз себя успокаивала тем, что уже никуда не деться ну правда!

Сейчас вот думаю, что на все воля Божья. Бывает всякое, но куда деваться…

Пожаловаться
Александра

Я вот почему то оде именно наркоза боюсь, боюсь этого бессознательного состояния(

Пожаловаться
Alina Ryabchenko

Рожать не страшно, страшно с угрозой ходить, и думать об этом… а роды, потом с улыбкой вспоминать будешь!!!!

Пожаловаться
Анастасия

Скажу откровенно, я всю беременность говорила что не боюсь, а в тот самый важный день меня телепало насколько сильно, что руку подкидывало на 20 см вверх-вниз. Но вот сестра моя всю беременность боялась родов, а в итоге была насколько спокойна т уверенна, что даже не пискнула))) так что мне кажется невозможно настроиться на то, что ты никогда не испытывал или что не можешь контролировать. Могу только пожелать удачи)

Пожаловаться
Yana Panova

А я тут насмотрелась видео про роды и все, боюсь теперь.
Зачем смотрела, сама не понимаю ))
Но постоянно себе говорю, что от родов никуда не убежишь )

Пожаловаться
Юлия

О, я не одна такая оказывается:)

Пожаловаться
Татьяна

Ссылка на книгу Роды без страха Дик-Рид Грентли.

Пожаловаться
Татьяна

Пожаловаться
Стасечка

А я предпочитаю не ходить на курсы и ничего не смотреть не читать:)

Пожаловаться
Диана Кузнецова

А я просто стараюсь об этом не думать, буду паниковать когда схватки начнутся) а сейчас пока голова забита подготовкой

Пожаловаться
Алла Oрлова

Я тоже переживаю… просто боюсь неизвестности скорее всего.

Пожаловаться
Ирина

в декрете можно будет походить в школу материнства, там подготавливают к родам, если есть страхи. плюс в ЖК вроде есть бесплатный психолог (в нашей точно). а от себя еще скажу, что в прошлом году первый раз в жизни ложилась на операцию, и тоже как ты боялась реакции на наркоз, мне никогда в жизни не ставили капельницы, мне было страшно все. но когда я туда попала, у меня появилась внутренняя уверенность, что все это для здоровья и для будущего здорового потомства.в операционной оказалась впервые, ноги тряслись от страха. но все прошло просто замечательно. никто нам не желает зла ни в больнице, ни в роддоме. если что-то пойдет не так, медперсонал поможет и медицинское оборудование сейчас очень продвинутое. бывает конечно оплошность и у врачей, но это больше по халатности, нежели от желания нам навредить. а вообще — главное — настрой! вот как ты тебя запрограммируешь, так все у тебя и получится! не бойся! верь в лучшее!

Пожаловаться
Лёка

Что в первый раз не парилась, что сейчас!!! хотя второй раз, говорят, страшнее! может еще и испугаюсь)))все будет хорошо)))

Пожаловаться
Natalia
Лёка 

Во второй раз вообще как по маслу. Уже в курсе что и как будет. Вообще не страшно, родила двоих без какого либо обезболивания .

Пожаловаться
Лёка
Natalia 

???

Пожаловаться
Светлана

Я себе внушила сразу, что от родов никуда не убежишь))

Пожаловаться
Маргарита

Походите на курсы материнства))) там и избавитесь от страхов))

Показать ещё