Дыхание во время родов)

Мне помогло пережить схватки, но из-за низкой потуговой деятельности как ни дышала один фиг делали разрез.

Я через неделю после родов вспомнила, что забыла дышать ?

Делала все-все что говорили, очень помогло, быстро и легко родила. Слушайтесь врачей)))

Да ) очень помогает )) правда на схватках, которые переходят в потуги уже, когда хочется но нельзя, я честно пыталась дышать, но орать было легче ??

Не знаю как учат на курсах, я не ходила）. Но при схватках я старалась глубоко и часто дышать, толку мало было. А на самих родах дыхание немного спасало, да и успокаивалась от этого немного.

Да, помогло. Но на самих потугах не могла сосредоточиться)) растерялась, пока врач не помогла.

Сначала да, потом забыла, акушерка кричит, я ее не слышу и только четкий мужской голос мне говорит,, слушай врача, слушай врача,, и я возвращаюсь в трезвый разум и вспоминаю, как надо дышать, когда говорят не тужиться… так что главное без паники, пригодится даже очень

Признаюсь, на курсы в 1 б не успела походить. Но из фильмов как то вспомнилось, как дышали. Инстинктивно получалось чтоли. Акушерка говорила, все делаю правильно. Родила за 3,45

Дышала, как показывала акушерка- очень помогало сосредоточиться и не тратить зря силы

Я вообще забыла про дыхание, единственное что вспомнила это что во время потуг нужно подбородок к груди прижимать?

В первую беременность так дышала, очень помогает действительно! Не знаю как в этот раз получится

Во время родов вообще не до этого! Мне было трудно правильно тужиться, а насчёт дыхания вообще не заморачивались