Галлотерапия

Девочки, это не для срача пишу(тут я прям начинаю с этого), а тем, кому действительно интересно и может у кого есть причины и желание тоже попробовать

Тк много вопросов возникает, решила описать свой опыт

Поэтому конструктивные дополнения и вопросы-велком, не нравится-крестик или в другие посты, пожалуйста.

Никого не принуждаю, не назначаю, вообщем всё добровольно)

Итак, о чем я? А о соляных пещерах)) Тк мы живем в городе, то у нас под соляной пещерой имеют ввиду-соляную комнату, оборудованную по принципу близкой к соляной пещере природной.Именно о самой пещере-гугл вам в помощь

эффект.Есть ли он? когда я решилась водить туда детей, с целью поддержания здоровья и уменьшения частоты и сложности протекания ОРВИ, я прочитала много информации, но в основной она носит коммерческих характер, врачи скептически относятся к искусственным пищерам(когда я посетила некоторые нашего города, сама в шоке от них была!!! и если б не моё упорство, то так же рассуждала бы-рассадник инфекции, болото грязи)

С началом «садовского» периода, моя и до этого болеющая дочь стала болеть жутко просто(отягощение было и аллергической настроенностью), с ней вместе и вся семья((

Вымучив с сентября и до весны, поблудив по врачам и обследованиям… я пошла всему наперкор, тк от лечения стандартными схемами эффект был либо кратковременный, либо не было вообще.

Итак, что у нас было-с сентября месяца и по весну включительно(до массивного цикла ингаляционной гормонотерапии) дочка жутко кашляла, сухой кашель до блевоты, иногда увлажняющийся, не дающий спать в принципе, у мелкого перенесенный бронхит.Врачи разводили руками, некоторые уважаемые-давайте обследовать на аллергию, вдруг чего найдем.Благо у нас был кот, искать решила сначала экспериментально-ликвидировала кота, пульмикорт, лазеротерапия и море.

В первый день у моря ребенок перестал сопеть и ни разу не кашлянула!!!10 дней у моря(конкретно было Азовское, выбрано по параметрам-мелкое, хорошо прогреваемое, вулканическая грязь, вода богата микроэлементами.Ну и для купания детям рай.Взрослым тоже есть где поплескаться-не лягушатник)Приехали с моря, снова лазер.А с сентября в сад.как идти?! аж голова лопалась на тыщу кусков!

И тут пообщавшись со знакомой, которая прошла один курс галотерапии и сказала-прикольно, но муторно больше не хочу

Я зацепилась и в сад мы пошли под прикрытыем соляной пещеры, купила абонемент(в них часто продают 2 по цене одного), а нам и вовсе достался безлимит в течение месяца и мы начали.Я упертая.Отходили четко 25 посещений.

Сразу ли я увидела эффект? не помню, честно) но четко в галокамере дети начинали истекать соплями(даже если мы приходили с сухим носом), а у меня(пардон за интимности) откашливалось после такое из горла… мама не горюй!

итак по какой схеме мы организовали посещение, по рекомендации врача-физиотерапевта(да и в самих галокамерах примерно везде схожие рекомендации посещений): 20-25 посещений курс, потом 3 месяца перерыв с поддерживающими посещениями 1-2 раза в неделю, затем снова постор курса, итого в год 3 кабы, но я остановилась на 2х:

1й курс сентябрь-20-25 раз ежедневно

октябрь, ноябрь, декабрь перерыв, но еженедельно по 2(я по максимуму) посещения все 3 месяца

2 курс-января

февраль, март, апрель-снова поддержка...

потом должен быть вроде как по правилам 3й курс, но по самочувствию своих детей и разуму вижу-не нужен, зачем? если лето э то МОРЕ, это круче камер)))) ну и максимально прогулки по свежему воздуху! закалка

Вот такая моя тактика

Девочки, всё работает, я намеренно обхожу стороной похвалу здоровьем своих детей(СЧАСТЬЕ ЛЮБИТ ТИШИНУ)))

да, болели за зиму, дважды, но, поверьте мне, заболевания протекают совершенно в ином ключе!!! а детей я не оберегаю как некоторые-теплицы, никаких контактов, особенно в эпидемию и тп)))Мои ходят везде и всюду

Это не реклама, поэтому целенаправленно названия пещер не пишу.Поверьте все они достойные-главное, когда решитесь на посещение их обращайте внимание на чистоту и ПРОВЕТРИВАНИЕ! тк дети сидят копаются в соли, если допускается бахилы, а не сменка или разуваться, сами понимаете, что там с обуви)))ну и вентиляция должна быть хорошей.Обо всём этом, в уважающих себя пещерах вам расскажут и даже покажут)

Ой, писала всё на бегу) не перечитывая, тк сидим дома без выхода(ВЕТРЯНКА))), дети сходят с ума, тащят меня во все стороны, а сегодня даже дневного сна не было))))

Здоровья вам мои, Хорошие!!!