Девочки, большая проблема с самооценкой. Смотрю на себя в зеркало, с одной стороны понимаю, что вроде ничего, а с другой смотреть на себя не могу((( фигура хорошая, занимаюсь спортом, может благодаря этому ещё более менее смотрю на себч, а так вообще неуверенно себя во всем чувствую((( как стать уверенной в себе и полюбить себя???
Без тапок, пожалуйста!!
Но было это на фоне чего то (уже не помню).
Не долго думая, пошла в салон красоты, покрасилась, подстриглась, сменила косметику, стала больше уделять времени себе.
Да и огромную роль в моем случае сиграл муж...
Именно он показывал мне какая я красивая, нежная, добрая, что самая лучшая и тд)
В общем сделайте так:
Встаньте утром перед зеркалом, и решите, что вам нужно изменить в себе (на себе) и вперед )
И я не запускаю...
Просто именно утром, ты понимаешь, что не так )))
Попробуйте )))
Удачи вам. И побольше позитивного настроения
спасибо)
а может посмотреть на себя с другой стороны? к примеру вы себе не нравитесь в зеркале, зато хорошая мама, юморная, добрая и т.д. Ну а потом попробуйте в парикмахерскую например сходить
Сложный вопрос. Я всегда думала (и сейчас такого же мнения осталась), что в деле «любить себя» большую роль играет окружение человека, его близкие. То есть, когда вокруг человека любовь, гармония, любящие и поддерживающие люди, которые не дают усомниться в себе(!) и прочий позитив, то вопроса " как себя полюбить" не возникает.
Возможно, спасибо!
просто взять и полюбить.
как говорят любить — это глагол, т.е. чтобы полюбить себя надо вкладывать в себя и что-то делать. Заботиться о себе постоянно. и корону по утрам не забывать надевать
у меня как настроение портится я сразу статистику вспоминаю:
Если сократить все население Земли до 100 человек (сохраняя все
пропорциональные отношения), то вот как будет выглядеть население:
— 57 азиатов; 21 европеец; 14 американцев (северных и южных); 8 африканцев.
— 52 женщины, 48 мужчин.
— 30 белых; 70 небелых.
— 89 гетеросексуальных, 11 гомосексуальных.
— 6 человек будут владеть 59% мирового багатства и все шесть будут из США.
— у 80 не будет достаточных жилищных условий, 60 из них будут бомжами.
— за один год 2 родится, 1 умрет.
— только у одного из них будет компьютер.
— только один будет иметь высшее образование.
— у 33 не будет доступа к чистой питьевой воде.
-
у 24 не будет электричества (а 76% из тех, у которых будет
электричество, будут его использывать преимущественно для освещения в
темное время суток.)
— 67 будут неграмотными
— 1 будет ВИЧ инфицирован
— 50 будут недоедать, а 1 будет умирать от голода
— 25 человек будут жить на 1 доллар в день (а 50 человек — на 2 доллара в день)
— 10 будут зависимы от алкоголя (4 женщины и 6 мужчин)
Если
с этой точки посмотреть на мир, становится ясным, что потребность в
понимании, справедливости, солидарности, сочувствии, терпимости и
образовании весьма велика.
А теперь подумай об этом:
Если сегодня с утра ты проснулся здоровым, ты счастливее, чем 1 миллион человек, которые не доживут до следующей недели.
Если
ты никогда не переживал войну, одиночество тюремного заключения, агонию
пыток или голод, то ты счастливее, чем полтора миллиарда человек, все
это испытавших в своей жизни.
Если ты можешь жить в соответствии
со своим (в целом, — доброжелательном к человечеству и обществу)
мировоззрением, публично удовлетворять свои религиозные потребности или
открыто в обществе говорить о своих атеистических убеждениях и за все
это не испытывать преследований и притеснений, то ты счастливее, чем
остальные 4 миллиарда человек в этом мире.
Если в твоем холодильнике есть еда, ты одет, у тебя есть крыша над головой и постель, ты богаче, чем 75% людей в этом мире.
Если
у тебя имеется вклад в банке, деньги в кошельке и немного мелочи в
кармане, ты принадлежишь к 8% обеспеченных людей в мире.
Если ты читаешь этот текст, ты благословен вдвойне, потому что:
1)кто-то подумал о тебе;
2)ты не принадлежишь к тем 2 миллиардам взрослых людей, которые не умеют читать.
и сразу люблю себя, прям не могу!)))
не знаю, такая же проблема… я всегда себя считаю уродкой, еще и тупой, хотя, может смешно- 2 высших образования и красные дипломы...