Девочки, какие-нибудь витамины или БАДы способны хоть немного улучшить зрение? Тому, что пишут в инструкции, не верю. Даже в рекламе часто говорят: МОГУТ улучшить состоянии кожи, ногтей… И бла-бла-бла. То есть могут улучшить, а могут и не улучшить 😀 Чувствую, что упало зрение. То ли после родов, то ли от постоянного глазения в телефон… (это, конечно, более вероятно 😥) Не чётко вижу вдаль, особенно текст. К окулисту не ходила, но думаю, что зрение примерно -1.5-2. Не хочу носить ни очки, ни линзы 😰
Ни какие таблетки вам не помогут. Надо идти к офтальмологу. Есть зарядка для глаз, тем самым вы заставляете мышцы глаза работать.
Тоже после родов зрение упало, -0.7 -0.3
Упражнения есть специальные. А всякие витамины я думаю ерунда.
Мне никакие витамины и таблетки не помогли… есть специальные упражнения в интернете для глаз… говорят помогают
Пойдите к врачу :)
У меня -2.5 не ношу ничего)