Девочки можно ли на 7мес беременности делать упражнения которые легко бывает рожать?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
НЛО Оборотень

Я прошлую беременность со второго триместра и до родов занималась спортом. Сейчас тоже каждый день тренируюсь, бассейне, гантельки, фитбол, присяды. Помогает очень родить легче.

Пожаловаться
Татьяна

Делайте обязательно! Чем крепче мышцы тем быстрей роды проходят! Все девочки которые занимаются фитнесом или раньше занимались спортом рожают быстро и без разрывов в основном. Занимайтесь на здоровье.

Пожаловаться
Айгюнь
Татьяна 

А на 7 месяце не опасно?

Пожаловаться
Татьяна
Айгюнь 

А когда их делать? В конце 9 уже поздно будет… многие до последнего фитнесом занимаются и бегают по утрам — живой пример с обеими лежала в одной палате — одна за три часа родила, что даже эпидуралку сделать не успели. А в вторая за 2,5.

Пожаловаться
Айгюнь
Татьяна 

Не знаю так как первая беременность я не знаю что можно а что нет

Пожаловаться
Татьяна
Айгюнь 

Занимайтесь но без фанатизма, легонько для начала. Если где то что то потянуло перестаньте. Я например в бассейн не могла ходить даже. Только в воду залезу и сразу живот каменел.

Пожаловаться
Всезнайка

Я думаю что их делай или не делай одно и тоже будет))) на родах главное дышать

Пожаловаться
Айгюнь

Вот эти

Девочки можно ли на
Пожаловаться
Ira

Это какие ?

Пожаловаться
Маруська
Я и не знала о таких упражнениях) ))о существовании) )
Предыдущая статья
Может ли быть что
Следующая статья
У меня в почках