девочки, особенно кесаренки, как? как вы худете на ГВ? я сижу на диетазх, нет сладкому, мучному, жирному, я хожу дважды в день по два часа гуляю, в общей сложности за день проходу 10-14 км, около 11-16 тысяч шагов, ноги стерты «в кровь», но этот чертов вес ну никак не уходит:( из роддома вышла -10, за почти два месяца всего ушло 2!!! и все! ступор:((а как же теория, что на ГВ худеют:((((
12 марта 2017 23:09
девочки, особенно кесаренки, как?как вы худете на ГВ? я сижу на диетазх, нет сладкому, мучному, жирному, я хожу дважды в день по два часа гуляю, в общей сложности за день проходу 10-14 км, около 11-16 тысяч шагов, ноги стерты "в кровь", но этот чертов … Читать далее
гормональный фон установится и похудеешь сразу
Итоге Дюкана классная диета, но наверное не для ГВ и чтоб проблем с почками не было.
Не переживайте, вес начнёт уходить к полугоду после родов, сейчас восстановление организма идёт...
Если ты действительно не кушаешь лишнего и перед сном не перекусываешь, то тогда эти два варианта тебе обязательно помогут
Кому то наоборот хочется набрать вес, а с этой диетой гв только теряешь… 18 кг за месяц, вообще высохла, хоть сейчас вроде остановился процесс
Я была 42 кг до беременности, набрала 22 где то. После роддома (экс) пришла 55 примерно, сейчас 52… и все… вес встал… жду хотя бы чтоб полгода прошло, чтобы начать заниматься ((
Худеют часто те, у кого дети атопики и мамы вообще ничего не едят))) да и реакция на гормоны у всех разная, подруга была не толстая, но и не тощая, на гв на нитку сошла, перестала кормить-опять стала как прежде
Гормоны ещё не пришли в норму) да и кто то худеет, а кто то набирает)) да, я умею радовать))))
Та же хе р ня, была и до сих пор есть, ни одного кг на гв не сбросила (((
Подруга моя толстеет гор она по разному на всех влияют! Но у меня в принципе нет склонности к полноте… в первые месяцы был дикий жор я очень много еда… и не поправлялась на кг, но был живот… щас я все скачала) и стало лучшие чем до беременнности и вес меньше'
А подружка у меня вообще ниче е ест и пухнет причём это втрой ребёнок и с первым было так же но немного меньше вес чем щас, она сказала как закончила кормить похудела спокойно без ограничений само ушло!
Я на гв в первые три месяца выкормила -20 кг
А вот последние 5:) никак до сих пор не сброшу:)))
До беременности у меня лишних не было, а после 30:)
Я пытаюсь по делать и жрать меньше, но вы маленькие подождите пока с диетами до кризиса трёх месяцев