Юлек
Москва

жирнопост:)

девочки, особенно кесаренки, как? как вы худете на ГВ? я сижу на диетазх, нет сладкому, мучному, жирному, я хожу дважды в день по два часа гуляю, в общей сложности за день проходу 10-14 км, около 11-16 тысяч шагов, ноги стерты «в кровь», но этот чертов вес ну никак не уходит:( из роддома вышла -10, за почти два месяца всего ушло 2!!! и все! ступор:((а как же теория, что на ГВ худеют:((((

693
0

Комментарии

40
Ваш комментарий

JK
Москва

гормональный фон установится и похудеешь сразу

Ответить
0
Я быстро похудела пока сидела на строгой диете, сбросила столько что пришлось поднакопит даже
Ответить
0
Галина
Москва
Я набрала на гв, сверну и буду худеть. Сейчас пусть так. Лишних 6 кило.
Ответить
0
После первого когда на +25 прибавила, то не могла похудеть дальше жрала пока муж моральных люлей не вставил. Села на белковую и на -10 похудела за 2 мес) ну естественно после 2 недель на белке стала включать овощи, сыр.раз в неделю какубнмть гадость позволяла. После второго +18 кг. В рд оставила десятку. 3 кг сбросила за это время))) и 5 на мне висит мертвым грузом, но я жру и ни в чем себе не отказываю ) мелкий когда ночью плохо спит, то и ночью ем шоколад или пироженное.

Итоге Дюкана классная диета, но наверное не для ГВ и чтоб проблем с почками не было.

Ответить
0
Анна
Москва

Не переживайте, вес начнёт уходить к полугоду после родов, сейчас восстановление организма идёт...

Ответить
0
Юлек
Москва
@Анна 
ох хоть так:( сегодня тоже с подружками болиала, они уже давно родили, так же сказали, типа с 3 месяцев пойдет процесс немного, мол щас еще гормоны, отеки, организм не привык еще
Ответить
0
Таша
Москва
Если вес в состоянии плото, может стоит устраивать читинг-день? Мне всегда этот способ помогал. При строгом питании, я раз в неделю устраивала себе праздник желудка. Но и про разгрузочный день тоже не забывала. Эти два способа очень хороши))
Если ты действительно не кушаешь лишнего и перед сном не перекусываешь, то тогда эти два варианта тебе обязательно помогут
Ответить
0
Карина
Санкт-Петербург

Кому то наоборот хочется набрать вес, а с этой диетой гв только теряешь… 18 кг за месяц, вообще высохла, хоть сейчас вроде остановился процесс

Ответить
0
Ааа
34н
Волгоград

Я была 42 кг до беременности, набрала 22 где то. После роддома (экс) пришла 55 примерно, сейчас 52… и все… вес встал… жду хотя бы чтоб полгода прошло, чтобы начать заниматься ((

Ответить
0
Нина
Москва

Худеют часто те, у кого дети атопики и мамы вообще ничего не едят))) да и реакция на гормоны у всех разная, подруга была не толстая, но и не тощая, на гв на нитку сошла, перестала кормить-опять стала как прежде

Ответить
0
Юлек
Москва
@Нина 
япервый месяц не жрала вообще, хуже чем мамы атопиков:))кусок вареной индейки т салтный лист за день=0! сброшенных кг:)
Ответить
0
Нина
Москва
@Юлек 

Гормоны ещё не пришли в норму) да и кто то худеет, а кто то набирает)) да, я умею радовать))))

Ответить
0
Юлек
Москва
@Нина 
эх:))))ну хотяб не набрать:)
Ответить
0
Юлия
Красноярск
Через год после кс пошла в спорт зал, -19 кг, а так вообще не могла похудеть. Что только не делала!
Ответить
0
Ягишна
Москва

Та же хе р ня, была и до сих пор есть, ни одного кг на гв не сбросила (((

Ответить
0
Елена
Нижний Новгород
Не знаю я худею прям таю

Подруга моя толстеет гор она по разному на всех влияют! Но у меня в принципе нет склонности к полноте… в первые месяцы был дикий жор я очень много еда… и не поправлялась на кг, но был живот… щас я все скачала) и стало лучшие чем до беременнности и вес меньше'

А подружка у меня вообще ниче е ест и пухнет причём это втрой ребёнок и с первым было так же но немного меньше вес чем щас, она сказала как закончила кормить похудела спокойно без ограничений само ушло!

Ответить
0
Юлек
Москва
@Елена 
ох, я так рассчитывала на гв:))
Ответить
0
Малинка
Москва
та же ерунда была и то что ЕР были и занималась через 2 мес не особо помогало, вес уходил оооочень медленно. Я тоже надеялась на гв но фигуши)))) Пришлось потеть в спортзале и в питании ограничиваться
Ответить
0
Юлек
Москва
@Малинка 
мне пока потеть нельзя, кесарево:((
Ответить
0
Малинка
Москва
@Юлек 
я тоже не сразу за это взялась, сперва надеялась что само уйдёт)))) да и не до спорта было первые мес
Ответить
0
Юлек
Москва
@Малинка 
я бы уже рада в зал скакать, но внутрений шов не готов еще, вот вчера с узи:((
Ответить
1
Маша
Ростов-на-Дону
У меня на гв не уходит вес, держусь пп
Ответить
0
Anna
Лондон

Я на гв в первые три месяца выкормила -20 кг

Ответить
0
Юлек
Москва
@Anna 
везет:)
Ответить
0
Anna
Лондон
@Юлек 

А вот последние 5:) никак до сих пор не сброшу:)))

Ответить
0
Юлек
Москва
@Anna 
мне б 30 сбросить:) 15 были до беременности лишние, и после 25, 10 остались:(
Ответить
0
Anna
Лондон
@Юлек 

До беременности у меня лишних не было, а после 30:)

Ответить
0
Юлек
Москва
@Anna 
мне не хило прибавило кг 3 эко, а потом аборт после замершей, прям рот не закрывался:(теперь вот мучаюсь! ну ниче все в моих руках:)
Ответить
0
Anna
Лондон
@Юлек 

Я пытаюсь по делать и жрать меньше, но вы маленькие подождите пока с диетами до кризиса трёх месяцев

Ответить
0
Показать ещё