Если дёсны кровоточат

С самых первых недель беременности я столкнулась с проблемой кровоточивости дёсен во время чистки зубов. Ношу второй год брекеты, соответственно, раз в 4 месяца хожу на проф чистку зубов, никаких проблем с дёснами или камней на зубах никогда не было, чистка длилась 35 минут стабильно. Пошла на очередную чистку на 7 неделе. Во-первых, выяснилось, что ультразвук, используемый при чистке, в первом триместре лучше не использовать, в остальном же ограничений нет. Ну а дальше была попка))) похоже, кровища текла рекой из дёсен, сказали, что все передние зубы в сильном налёте светлом (причём налёт этот не от кофе, который я вообще перестала сразу же пить, и не от продуктов, а именно налёт, вызванный изменением состава слюны). Плохо чистите зубы, говорят( а зубы я чищу стабильно 2 раза в день, плюс иногда в течение дня, если что-то в брекеты забилось. И щётки у меня электрические( С дёснами плохо, сказали, именно из-за этого сильного налёта, который находится не только на самих зубах сзади, но и уходит под десну. В общем, чистку я решила делать раз в 3 месяца теперь. А для домашнего использования я купила вот что:Всем известно, что кальций из организма во время беременности быстро вымывается, местно напитать зубы кальцием помогут:-зубная паста rocs с кальцием. Купила rocs UNO calcium (210р). Очень приятный вкус мелиссы)-гель реминерализующий rocs medical minerals (340р). Его нужно наносить пальцем (я наношу зубной щёткой) на зубы после чистки зубов. Нанесли, рот закрыли, минуту-две продержали и выплюнули весь гель. Рот не ополаскивать!Для массажа дёсен и для вымывания всего ненужного из-под дёсен мне настоятельно рекомендовали все-таки приобрести ирригатор. Мне давно советовали его купить, но так как никаких проблем с зубами у меня не было, не покупала. Но ежедневная кровь во время чистки зубов и слова гигиениста убедили меня, что надо брать.Послушала врача, посмотрела предложения, изучила все отзывы и купила ирригатор Donfeel or-840 air (3500р). Производство Россия, поэтому такая демократичная цена. Но! По качеству и функциям никак не уступает иностранным моделям за 10-12-15.000. Очень удобный, достаточно компактный, мощный, внешне не раздражает, насадок хватит на всю семью, удобный загнутый носик (это очень важно!!!), большой резервуар для воды. В воду (500мл) добавляю пару ст.л. Хлоргексидина. Пользуюсь всего 3 дня, а крови во время чистки уже нет. Так визуально и по ощущениям не чувствую каких-то изменений, но отсутствие крови меня впечатляет! Заказываю всё в интернет магазине, поэтому цены в обычных магазинах могут быть выше, наверное.