Бабоньки, милые помогайте! Вчерась глянула, а я вся в нем! Ну в смысле не вся-вся, а попа и бедра. Это капец, до слез. Спортом занимаюсь дома, толку ноль, питание конечно пересмотрела, особо вредного не ем, в основном салаты (на масле) и супы. Че за фикня? Что поможет от него избавиться? Массаж? Сколько? Какой? Обертывание? Обертывание с антицеллюлитным кремом в процессе занятий? Душ шарко?
И девочки (Кемерово) может кто знает массажиста по этому вопросу? С отзывами желательно.
Ой, капец, вот че это? От чего так много его? Я не полная 160см 54 кг
И девочки (Кемерово) может кто знает массажиста по этому вопросу? С отзывами желательно.
Ой, капец, вот че это? От чего так много его? Я не полная 160см 54 кг
вы больше смейтесь над людьми поможет жирочек убрать)))калории от смеха сжигаются ???
Какой юмор?! Вы откровенно безграмотны! И наши насмешки это не повод к агрессии, а повод заняться самообразованием и задуматься, какие знания вы дадите своим детям. Вы думаете, что им в школе 100% знаний дают? Вы ошибаетесь.
Вы даже в этом вопросе туповата. Жир, калории, целлюлит- зачастую абсолютно не связанные вещи.
занимайтесь своими детьми а я буду своими детьми!!! Живите так как вы хотите и указывать и учить не стоит!!! Вы все же посмейтесь еще чтобы был день хороший то у вас!!! Еще раз говорю что пишу тут как хочу, это не значит что у меня с русским плохо, ребенок тыкает в телефон он исправляет так как ему вздумывается, почему я должна оправдываться перед вами? как Хочу так и Пишу, и не вам судить и учить идите в спорт зал лучше займитесь сами собой, поговорка такая есть даже Бревно
Вы адекватный человек? Я к вам и не лезу. Это вы ко мне в журнал залезли зачем то… Аргументировать нечем свою необразованность, аот по моим постам и полезли. Еще и я виновата осталась?))) До свидания. (И так на будущее, целлюлит может и с вами подружиться, у худых он тоже бывает)
я и не худая!!! вы ко мне тоже залезли, веселого дня )
У меня пропадает только когда я худею. Спорт просто в плюс идет
Если воду пьешь, спортом занимаешься, то только массаж. Массажер пластиковый возьми и в душ с ним. Обертывания для худых и гладких)) а так… целлюлит -вторичный половой признак)
Массаж обязательно! Найти бы дельного мастера...
Еще в баньку хорошо)
Вы знаете, я была у остеопата и она мне сказала, что у большинства женщин не целлюлит, а скопление воды из-за смещения в нижней части спины, особенно если были травмы копчика. Говорила, нужно сушиться и заниматься именно растяжкой, в березке стоять, массажи делать обязательно. Вобщем, воду застрявшуюсю сгонять
Ого. В 16 лет травма была, автоавария… Может от туда ноги? Попробую березку. Спасибо.
Возможно, что так и есть. Вот у меня абсолютно та же проблема, что и у вас, а может и хуже — целлюлит просто до колен, еще и с боковых сторон ног, помимо попы((( и была в детстве дважды травма копчика. Попробуйте к остеопату сходить)
Спасибо, дорогуша! Все учту!
От целлюлита 90% поможет пить обычную воду в день минимум 2,5 литра + ежедневный бег по часу
Сколько воды вы пьёте в день?
1,5-2 литра выпиваю.
Главное больше двигайся и сладкого поменьше, надо кровь гонять в этих зонах интенсивно??
Вот я о том же. Занимаюсь спортом, пью много воды, а он только появляется. Все! Худею!)
Много воды и массаж
Пп+ приседайте.
Очень классно помогает массаж и озонотерапия. Прям за 10 сеансов попу не узнаете, гладкая гладкая будет. И конечно пейте воды много и питание подправить, на долго хватит.
Мерси. Воду пью, 1,5-2 литра в день обязательно.
Спорт, правильное питание, вода.
Воду пью, как минимум 2 литра. Я уже думаю, может наоборот "подсушиться" надо?
Целлюль это ж не вода лишняя, это жир.
не подскажу… мне б наоборот, прибавить в попу и бедра жирка… я 175 и 55… кощейка какая-то
https: //vk. com/ id309922626
три пробела убери, поинтересуйся у этой дамы)