Не скажу, что я толстая. Мой вес колеблется от 64 до 66 при росте 168.
Периодически занимаюсь упражнениями после родов с 4 Месяца жизни моего ребенка.
Но живот совсем не уходит. Выглядит как будто я на 4 месяце беременности((( и он еще немного кривоват в низу(((
Как же его привести в форму???
Может кто то участвует в совместных похудениях бесплатных?
Посоветуйте, как дороге мне убрать этот живот( ведь скоро лето, хочется быть немного стройной😁
Периодически занимаюсь упражнениями после родов с 4 Месяца жизни моего ребенка.
Но живот совсем не уходит. Выглядит как будто я на 4 месяце беременности((( и он еще немного кривоват в низу(((
Как же его привести в форму???
Может кто то участвует в совместных похудениях бесплатных?
Посоветуйте, как дороге мне убрать этот живот( ведь скоро лето, хочется быть немного стройной😁
Будем надеяться, что поможет)
Так или иначе придётся себя немножко ограничить в еде. Я тоже 168 вес 56. И живот одни упражнения не уберут. Накачаете мышцы живота и он станет ещё больше. Только в купе с правильным питанием и кардио нагрузками. Я б тоже хотела подтянуть живот и попу. Пойду в тренажёрный наверное, дома то занимаюсь, то нет. Никакой самодисциплины)))))
А я покупала абонент, но с Петренко никому не получилось посидеть… поэтому была я там всего раза три?
Я надеюсь моя меня отпустит стать красивой мамой))))
Желаю удачи)