Подскажите девочки кто рожал, правильное дыхание при потугах, в интернете полно… и понятных и непонятных. Кто как дышал? Прошу опытных мамочек поделиться))
Дыхание во время родов
Комментарии
Предыдущая статья
СЛАДОСТИ😍😍😍
Следующая статья
4роддом
5 июня 2013 07:48
Разные вакцины 1. Мой сынуля, был совершенно здоровым и спокойным ребенком до 2 месяцев, не было ни коликов, ни вздутий, ни аллергий, никаких мелких стандартных проблем. 1 вакцинация — болели ножки и на месте уколов образовались уплотнения. Давали обезболивающее … Читать далее
6 января 2025 07:19
Сегодня сдаю анализы. Время 4, хочу в туалет. Во сне начинаю переворачиваться и в этот момент неконтролируемая капля (а откуда, не пойму)
Просыпаюсь и думаю, ну все... Приехали.
Дыхание участилось, начала нервничать, умом понимаю, что продоллжения движухи … Читать далее
29 января 2025 12:18
И да, это точно треники, они давно уже у меня)
Во время тренеровачной схватки каменеет живот(это как и обычно было все беременности) но ещё и отдаёт током в зад😂краснеет лицо и прям чувствую в нем жар. Дыхание перехватывает. Мне страшно представить какими … Читать далее
7 марта 2025 23:09
Скорей пишу для себя, чтобы не забыть как с первыми)
Назначеный на 05.03 прокол перенесли на 06.03. Я несколько расслабилась и, Казалось, можно ещё надышаться перед процессом) так как все признаки пропали. После того, как 03.03 установили … Читать далее
Назначеный на 05.03 прокол перенесли на 06.03. Я несколько расслабилась и, Казалось, можно ещё надышаться перед процессом) так как все признаки пропали. После того, как 03.03 установили … Читать далее
11 марта 2025 14:13
+5
Вот и наступил такой срок, когда беременность уже считается доношенной) Очень ждём нашу девочку 💝 Сумки в роддом уже готовы с 30 недели. Для малышки всё наглажено и разложено. На выписку все наши наряды готовы)
Последнюю неделю беспокоят … Читать далее
Последнюю неделю беспокоят … Читать далее
Не забудьте губы намазать чем нибудь))я продыхала все схватки… губы сохнут и лопаются… до сих пор лечу)
Я ничего не смотрела, и дышала как придётся)) всё было отлично) просто врача слушала?
Много читала про дыхание перед родами… но дышала как организм захотел ))) мож правильно, мож нет )))) при родах сосредоточиться ТОЛЬКО на родах и о другом ни о чем не думать и слушать акушера.
Во время схватки быстрый вдох через нос и долгий выдох ртом, при потугах внимательно слушайте акушерку, она подскажет как дышать, от этого зависит и скорость родов и отсутствие трещин и разрывов
Дышала как мне удобно было! Выбирала удобный для себя ритм, в основном ртом дышала!
Мне акушерка показывала. Вдох носом, выдох ртом.
все, что я смотрела в нете, все забывается во время процесса ?главное слушать врачей
☺ну эт даа
Мне помогло дышать так- 3 секунды вдыхать, 4 выдыхать. И может странность, но пока считала до 3, потом до 4 и голова забита, отвлекалась. Еще все роды на мячике провела. А вообще читайте все. Каждой свое помогает и Вы выберете свое. И все вспомните.
По поводу отвлечений, вообще забавно. Я неделю наблюдала как люди рожали. Палата напротив была. Так одна пока схватки, на тумбочку лезла. А вторая звонила всем и спрашивала, больно ли рожать. В итоге ни пикнули обе. Было некогда, дело было.