Чтобы отеки ушлиИ чем таким питаться чтобы уже до родов продержатьсяУж очень стремительно вес набираю Уже в принципе перебрала
Посоветуйте разгрузочный день на каких продуктах
Комментарии
Актуальные посты
19 августа 2010 14:40
Вырастить ребенка без болезней наверное невозможно, но можно сделать так, чтобы он болел как можно меньше. Для решения этой задачи есть разные пути – делать прививки, ограничивать контакты, закаливать. Но от простуды прививок нет, исключить контакты … Читать далее
9 августа 2011 00:10
Вариант 1
От того, насколько правильно ребенок будет питаться на первом году жизни, зависит его здоровье и отношение к еде в будущем. Так воспитайте же настоящего ценителя здоровой пищи! Самой вкусной и полезной едой для ребенка на протяжении первых … Читать далее
29 февраля 2016 16:56
Всем приветик !!! Начну с самого начала. В детстве, в подростковом возрасте никогда худой и не была, всегда вес держался в районе 65-70кг, а после 18 -ти достигал и 73.Здесь мне 19 лет и вес в районе 73 кг.Самое интересное, что меня это никак не пугало … Читать далее
15 сентября 2017 21:32
Врач сказала, что это очень много, и надо бы притормозить. Разобрали мой рацион. Питаюсь я правильно. Плюс каждый день (за исключением ооочень редких пропусков) я гуляю по часу-полтора. В итоге она дала совет проводить 1-2 дня в неделю разгрузочных … Читать далее
15 января 2018 00:57
Прочитала любопытную статью. Интересно, правда ли это? ДРУГИЕ 9 МЕСЯЦЕВ - 9 ОТЛИЧИЙ МЕЖДУ БЕРЕМЕННОСТЬЮ В РОССИИ И В АНГЛИИ Пока ты человек обыкновенный, врачей можно избегать или попросту игнорировать. Но стоит превратиться в человека беременного, и … Читать далее
вот что давали в ЖК
С утра заливаете геркулес (50 гр примерно) кипятком, настаиваете его пол часа где то. Туда можно изюм, яблоко. Только тот геркулес, который долго варится,15 минут. Он обладает немного мочегонным действием, я его каждое утро стараюсь есть) Больше овощей в течении дня, меньше сахара, быстрых углеводов, они как и соль задерживают Воду. На обед паровые котлеты с гречей и салатом, на ужин паровые котлеты с салатом. На перекусы яблоко. И отек будет постепенно сходить, не за день конечно. Маринованное, острое, копченое, сладкое, мучное задерживает Воду сильно
Мне гинеколог говорила зеленые яблоки целый день есть. Я ела их целый день, но была голодная!!! Вечером все равно чай попила с печеньками ?
Вот и у меня тоже самое
Мне гинеколог посоветовала рис без ничего с соком
И вечером я чаек с рулетиком
Вы знаете, я только 1 день такой ерундой позанималась. Меня тоже за вес и отеки ругали врачи. Но ничего, родила, все нормально )) а покушать я очень любила во время беременности ))
А растяжек не было у Вас?
Есть растяжки только на бёдрах (под полосками трусов) с обеих сторон по 3 полосочки небольших. Сейчас уже почти не видно их.
Мне советовали зелёные яблоки. Но я не пробовала. Боялась за желудок
На огурцах, кефире,