У нас еще 4 утра только. Я заснула в 8 вечера (хотя всегда поздно ложусь) и вот уже проснулась. Теперь и спать хочется, но и заснуть не могу.
Есть какие-нибудь способы заснуть? Кроме снотворного.
Не могу заснуть
Комментарии
Актуальные посты
20 марта 2023 02:34
Время 2:30
Сна не в одном глазу. Не могу заснуть из-за того,что во рту дикая сухость. Просто будто не хватает слюны,не то чтобы будто, а именно не хватает. Попиваю по глотку воды, легче становится на несколько минут. И снова все пересыхает и ощущение,что … Читать далее
3 сентября 2024 00:04
С ночником в течении ночи или без?
Нам 5 лет, до недавнего времени я спала с ними вместе ночью на одной кровати, в темноте. Сейчас стала уходить к себе, появились силы уложить их и не заснуть самой. Раньше, мне кажется, я отрубалась зачастую раньше … Читать далее
25 января 2025 09:35
Не знаю, что творится. Уже месяц просыпаюсь в 4-6ч утра и все, кручусь, хочу спать, с трудом могу заснуть, могу и нет. Чувствую разбитость. Пропила почти курс магния. Ложусь до 23ч стараюсь. Не наедаелаусь на ночь. На глаза повязка. Просыпаюсь будто … Читать далее
31 января 2025 10:50
По сравнению с первым действительно золотое время , вздутие запоры ушли , работоспособность как и до беременности, сонливости нет такой ,но поваляться охото конечно . Елинственное что напрягает ночная бессонница засыпаю быстро в 22 но к 00 ночи просыпаюсь … Читать далее
4 февраля 2025 09:55
У кого такая же проблема?у меня не первый и не второй ребеное,но я просто не могу справиться с сыном😅он хочет спать ,начинаются капризы.рядом гладь не гладь он психует,на руках хоть как возьми,ноет воет и выкручивается из рук как уж.Бывает просто укачиваю … Читать далее
Тоже самое… думаю книгу продолжить читать, обычно помогает)))
не помогло мне)
тебе уже рожать вот-вот, здорово!
Да, здорово))) но пока тишина))) жду не дождусь. А я уснула после 10 стр)))
пустрник две табл, теплый чай и под одеялко, включить фильма
афигеть)))а какая у вас погода за окном?
Сейчас 39 градусов по Фаренгейту пишет (примерно 4 градуса по Цельсию)
вы выспали норму 8 часов… поэтому хорош дрыхнуть марш блины печь на завтрак)))
не, готовка это не моё )
для меня книга-страниц 5-7 и я сплю
уже читала, не помогло