19я нед. Начали мучать запоры, живот каменный, сплю плохо, закладывает нос, не болею!!! Что делать опытные девочки помогите советом.
Запоры и закладывает нос вечером и ночью...
Комментарии
Актуальные посты
19я нед. Начали мучать запоры, живот каменный, сплю плохо, закладывает нос, не болею!!! Что делать опытные девочки помогите советом.
Врач назначил фитолакс и свечи глицериновые. Без них по большому извиняюсь не хожу(. Насморк с самого начала беременности ( ещё и с кровью часто). Назначил и аквалор.
вобще то расстройство кишечника дело нормальное во воемя беременности.(дело далеко не в поливитаминах)кушайте больше продуктов, которые плагоприятно влияют на кишечник(чернослив, свекла, кисломолочные продукты).если не помогает, то дюфалак вам в помощь
Можно масло облепиховое. Очень помогает. До утра сплю спокойно.
Потирайте про ринит беременных, насколько я знаю, там похожая терапия. Моя подруга спаса полусидя, так нос лучше переживал
Витамины в топку! Я всю первую беременность пила Элевит и страдала так, что и не передать, думала рожу на унитазе. В эту беременность стул не мучает, потому что не пью, мне кажется. И самое смешное анализы в эту беременность по крови лучше!
Я не пью витамины только кальций+ фольку+ магней б6
А препараты железа не пьёте? Они самые "запористые" и магний может влиять на этот процесс, ну и естественное замедление перестальтики никто не отменял. Тогда корректируйте питание. Хлеб, рис, картофель очень крепят. Водяной режим (до третьего триместра 2 литра, в третьем не больше литра) поют послабляющие продукты и физ. Нагрузка, особенно продолжительная ходьба 20 мин. и больше. И будет результат.
Ой как я вас понимаю
Поливитамины пьёте??? У меня от них был запор. А нос это может до родов так(((