Девочки, кто чем занимается во время беременности: фитнес для беременных/бассейн/йога и т.д.?? Как ощущения? Спортом никогда не занималась, но сейчас очень хочется хоть немного облегчить нагрузку, и чтобы малышу полезно было) посоветуйте, пожалуйста!😉
28 октября 2010 19:22
@Стресс стрессу рознь. Обыкновенный повседневнный стресс, связанный с работой, домом, знакомыми обычно никак не влияет на овуляцию. Ваш организм привыкает к такому стрессу и приобретает иммунитет против него, поэтому находиться в состоянии полного блаженства … Читать далее
17 марта 2012 12:55
*Данные по реакциям и осложнениям после профилактических прививок
АДСМ
1. Моему ребенку 7 лет, когда пошли в школу было 6.Срочно надо сделать АДСМ, сделали.Через 3-4 дня начались сильные головные боли, головокружение, утомляемость.Стали обследовать, … Читать далее
16 мая 2016 12:50
Примета 1. Заранее, до желаемой беременности купи небольшую детскую вещь, например, шапочку, носочки. Это поможет тебе «визуализировать желание», чем ярче ты будешь ощущать присутствие малыша, тем быстрее он появится. Примета 2. Посети места силы, способствующие … Читать далее
11 февраля 2025 16:19
Хочется поделится, вся в раздумьях. Сын всегда ходил в частный садик, осталось ходить 1,5 года и решили перейти в гос сад (причина: небольшие финансовые трудности, хотели где то ужаться,чтобы выровнять ситуацию ), о садике отзывы хорошие (забегу вперед … Читать далее
12 февраля 2025 21:33
Девочки, кто занимался йогой до и во время Б. Расскажите. Я пока хожу на обычную свою, мне после неё легче, не хочу бросать. Нашла ещё йогу для беременных, но думаю туда идти попозже, когда живот расти начнёт. Как вы делали? Можно и не про йогу, а другие … Читать далее
Бассеин
Вы просто в бассейн ходите или на аквааэробику для беременных?)
Просто бассеин, если до этого не ходил то лучше не стоит
Во время беременности, в 3 триместре только начала в бассейн ходить, ощущения классные после)делаю упражнения, ибо чувствую, что мышцы затекли и часто хочется потянуться)много хожу… была в бане в 1 раз, всё можно, но в меру, если хотите, пробуйте, а там по ощущениям
А вы просто в бассейн пошли или на занятия для беременных?) вот мне тоже иногда хочется потянуться, размяться чуть-чуть, так сказать) ещё много видела, что беременные в зал на дорожку ходят, конечно, в спокойном ритме ходьбы)
Просто в бассейн)
Ага, я тоже стараюсь побольше ходить, гулять, прям кайфую от этого, только, пока ещё работаю, нечасто это удаётся) а так думаю добавить что-нибудь, вот бассейн да, это хорошо!
Вроде говорят, если не занимались-не начинать
Да я же не прям спортом хочу заниматься, а только полезными и разрешёнными для беременных вещами — может быть, аквааэробика для беременных или спец.йога, чтобы тело немного расслаблялось)
Я занималась спортом постоянно, а когда была б, то делала упражнения по триместрам, и плввала, главное не перестараться.
Упражнения дома сами делали или в зал ходили? Конечно, без фанатизма и только в рамках разрешённого!)
Сама дома у меня в закладках есть со ссылками на видео, посмотрите
Спасибо!)
Я хожу на йогу, это очень эффективные занятия, чувствую себя отлично и спина перестала болеть )
Куда ходите?)) до этого занимались йогой?
До беременности занималась в спорт зале и иногда ходила на йогу ) сейчас занимаюсь в Виктории на соборном, там же и лекции тренер ведёт по родам, грудному вскармливанию и уходу за малышом, вот в пятницу первая лекция будет )
А как часто занятия по йоге и какая цена?) круто, что ещё и лекции такие!
Занятия 2 раза в неделю во вторник и пятницу в 16:00 стоит тренировка 300 р ) лекции ещё не знаю сколько раз в неделю будут 600 р
Спасибо за информацию???