Плохо засыпает

И мы так, 1.5 часа надо что б заснул. Поэтому начала ложить раньше

Даже не знаю что посоветовать ? у нас вообще днем не спать может. Ложится в 20:30-21 и до 9-9:30 спит всю ночь. А если и спит днем, то 1,5 часа с 14:45 и до 16:15. Ложится тогда ближе к 23. А у вас днем так много спит. В норме суточное время сна, по идее, 12-13 часов у детишек этого возраста. Конечно можно на часик укоротить дневной сон, но тогда психи надо перетерпеть.

Тогда на ночь укладывайте позже. Мы иногда в 12 ночи идем спать, а засыпает к часу...

Я думаю не стоит будить днем, будет еще хуже, раздраженным станет от недосыпания. Луше после обеда гулять, оч помогает. Мы обычно так делаем.

Много очень днем спите

У меня, это значит перегуляет, поэтому укладываю в пол 9го, в 9 или начало 10го спит, днем 1.30, 2часа, максимум 2.30 спит. А вообще по ребёнку смотрю готова или нет, выспалась или нет

Думаю, не стоит. Тогда раньше ложиться будет и, следовательно, раньше вставать. Может чем то занимать, чтобы уставал больше)

Ой тогда мне везет по сравнению с вами))))да попробуйтн сон укоротить.