Нужно себя держать в форме. вот незнаю с чего начать. Слышала, что хорошие тренировки у Куркуриной Анны.
Поделитесь примерами своих любимых упражнений)))
Посоветуйте комплекс упражнений для фигуры
Комментарии
Актуальные посты
11 августа 2010 03:06
Всего 10 процентов женщин могут похвастаться тем, что после беременности и родов фигура стала лучше. Остальным приходится завидовать и грустить или… начинать работать над собой.В основе обретения СВОЕЙ ФОРМЫ лежат три принципа:
1. Разумный подход … Читать далее
21 октября 2010 15:21
16 декабря 2011 00:07
ОВЕН. Явление на светНоворожденному Овну нравится звук собственного голоса, ведь благодаря ему он получает именно то, что хочет. Этот голос требователен и полон энергии, но звук его слышен недолго: Овен кричит всего минуту, а уже в следующее мгновение … Читать далее
23 июня 2014 00:53
Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!!
ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее
19 июля 2018 13:25
+6
Эта статья предназначена для тех, кто планирует отправиться с детьми на юг России (или любое другое далекое место) на авто, но не знает с чего начать подготовку. Здесь – все самое полезное, о чем нужно подумать заранее, учесть и собрать для дальней поездки, … Читать далее
Я с понедельника начинаю заниматся по куркуриной))))
Мне нравятся занятия с Тэмили Уэбб
Пилатес, есть книга Путь к себе, упражнения на фитболе и бассейн. Ну и про секс не забывать!:*)
Кстати, ходила на 50 оттенков темнее. очень понравился фильм