Практика по улучшению отношений .

Порой мы не всегда можем четко сказать, чего хотим от отношений с любимым человеком. Как правило, есть некий общий образ «большой и светлой любви», а что конкретно за этим стоит, какие явные действия и сценарии — видится с трудом.

А когда не ясно, что же нам нужно, отношения строить сложнее.

Если же мы хорошо знаем, что нам нужно от любимого человека, то отношения строятся легче.

В этом случае мы понимаем сами и можем доступно объяснить партнеру, что и как нужно делать.

Есть ряд действий, которые помогают лучше понимать свои потребности. Они достаточно просты и доступны каждому.

Список потребностей

Первым делом сядьте и пропишите список того, чего вы хотите от отношений с любовью.

Скорее всего, в нем не появится сразу много четкости, да это и не нужно.

Задача списка обозначить направление, увидеть очертания тех потребностей, которые вы хотите понять.

Хорошо, если вы сможете привлечь к этой работе и вашего партнера, чтобы у него тоже в результате появился свой список. Работать вместе всегда интереснее и результаты оказываются выше.

Прояснение потребностей

Когда список готов, переходите к следующему этапу, здесь вам понадобится помощь и содействие партнера

Выберете одну из ваших потребностей, например: «Хочу, чтобы наши прогулки были романтическими».

Подумайте и расскажите партнеру, какие действия, слова, интонация превращают обычную прогулку в романтическую.

Задача партнера внимательно вас выслушать, а затем сделать все, чтобы вашу потребность реализовать.

Например, вы можете попросить его взять вас нежно за руку, начать загадочно улыбаться, использовать в разговоре определенные слова.

Через некоторое время вполне может оказаться, что предложенные вами действия нужно подкорректировать, что-то в них добавить, изменить или убрать вовсе.

Это нормально, это и есть процесс прояснения. Со временем вы будете все более и более точно понимать, что же вам нужно от отношений с любовью.

Ну, а ваш партнер будет все лучше и лучше это уметь делать. Согласитесь, хорошая перспектива!


Светлана Пичугина
Светлана Пичугина
Ленуля
16 лет
Алексей
11 лет
Нижневартовск
711633

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Inessa
Inessa
Санкт-Петербург

))) мой не умеет гулять. У него пеший проход обычно из пункта А в пункт Б. ))))

Пожаловаться
Светлана
Светлана
Санкт-Петербург

я тоже гулять не умею. Если еду гулять, то значит я в том месте еще не была.

Пожаловаться
Светлана Пичугина
Светлана Пичугина
Ленуля
16 лет
Алексей
11 лет
Нижневартовск

Вас это сильно напрягает?? если нет)) то пусть не гуляет, а просто передвигается.

Пожаловаться
Inessa
Inessa
Санкт-Петербург
Светлана Пичугина 
)) нет. Меня не напрягает. Самой вечно надо куда-то бежать постоянно. ))) Не могу спокойно пройтись.
Пожаловаться
Светлана Пичугина
Светлана Пичугина
Ленуля
16 лет
Алексей
11 лет
Нижневартовск
Inessa 
значит вам повезло))) меньше поводов для расстройства
Пожаловаться
Inessa
Inessa
Санкт-Петербург
Светлана Пичугина 
не совсем. )))) мне как раз не хватает этой активности. Вечно его подпинываю, давай то, давай сюда…
Пожаловаться
Светлана Пичугина
Светлана Пичугина
Ленуля
16 лет
Алексей
11 лет
Нижневартовск
Inessa 

это уже про другое, другой вопрос в смысле))

Пожаловаться
Оксана Алиманова
Оксана Алиманова
Самир
9 лет
Нижневартовск

Очень интересно, не нля нас. Мой муж этого не понимает и не хочет понимать

Пожаловаться
Светлана Пичугина
Светлана Пичугина
Ленуля
16 лет
Алексей
11 лет
Нижневартовск
Что конкретно он не хочет понимать?
Пожаловаться
Helly
Helly
Алиса
7 лет

Проблема обычно в другом: им нафиг сдалось как-то особенно себя вести.

Пожаловаться
Светлана Пичугина
Светлана Пичугина
Ленуля
16 лет
Алексей
11 лет
Нижневартовск
Не обязательно ни вам, ни им особенно себя вести — главное, чтобы вас это устраивало