Ну что понизила питание, и подготовила я свой организм к этому дню Х
завтра начало
параметры на сегодня талия 59-60 см
ляхи 44 см
бедра 81 см
вес точно не знаю (весы разбились)
рост таки и остается 165
Надеюсь по окончанию взять весы и увидеть там 42-43 кг
длится это будет 5-7 дней(ранее уже голодала)
Попа 81см? Серьезно?
Параметры как у моей дочери, а она при росте 151см и весе 40кг уже худая. При росте 165 это скелет должен быть
ну вы не забывайте у всех строение разное)
Я не скелет далеко)
и к том уже узкий таз)
на воде тяжко пробовала сухое голодание было легче
так что не только вод а, но и коктейли молочные и капучино(они мне аппетит отбивают)