1 января моя бабушка которая растила меня 25 лет и жила с нами попала в реанимацию с инсУльтом. Сразу хочу сказать что она мне как мама. Нашли на полу утром 1 числа. 6 числа она ушла от нас. Умом понимаю, что это естественно, что это жизнь и так должно быть. Но не могу с собой справиться. Прошло почти 40 дней а у меня состояние тревоги, хочется куда-то уйти что-то постоянно делать, я суечусь, убираюсь по несколько раз в день. Когда просыпаюсь утром такое состояние вся душа как-то щемит и настолько тошно, потом расхаживаюсь и появляется тревога. Смотрю за окно зима вызывает уныние и кажется, что она никогда не Закончится. На новогоднюю тематику вообще смотреть не могу. Это состояние когда-нибудь пройдет? Или пора идти к специалисту? Я уже теряла близкого человека. Это мой брат, ему были 22 года мне тогда было 15 лет, тоже умер под новый год. я смутно помню себя в это время, наверное мозг подростка как-то блокирует происходящее.
Состояние Тревоги
Рубрика
Рассказы о родах
Мои соболезнования! Когда у меня умерла мама, естественно огромный стресс у меня был. Я сразу заболела всеми болячками, которые во мне дремали. В первое время просыпалась с криками, видела маму во сне как наяву… Мне было тоже так тяжело, я еще в то время училась в другом городе и была далеко от своих родных. Я писала… Честно мне стало чуть-чуть легче, когда я написала все свои эмоции, пережитые на бумагу. Но я это практикую уже с детства… Я описала, как меня застигла эта новость, что стала для меня эта новость и как я ее переживаю… Попробуйте! Гуляйте, дышите свежим воздухом, общайтесь! дай Бог, все переживете!