Девочки, чем снимаете раздражительность, как сдерживаете себя??? Может пьете какие то успокоительные??? Прям не могу, очень последнее время раздражаюсь, прям мону от одного слова завестись. Потом долго успокаиваюсь. Вроде ничего особенного не происходит, а меня прям колбасит. То вот соску на ночь потеряли, положила на диван и через секунду ее не стало, искали час наверное. То шкаф сломаю нечаянно, то комод открою так что потом закрыть не могу. То Милана кусается, объясняю ей, показываю что я плачу от ее укусов, бесполезно не слышит, ржет и дальше кусает. Короче надо быть спокойнее, но как???
послушаю… блин, тоже кусает(((
Пропиваю курс магне в6
мне тоже магний помогает, скоро пить начну, но его тоже пить долго надо… всю Б его пила и как танк была! а сейчас, видимо, снова дефицит магния, раздражаюсь по любому поводу(((
У меня такое состояние часто, это ненормально, если пмс, то да, а если частенько, то проблема глубже сидит. Я вот анализ на гормоны сдала, оказывается в них многое кроется, будем корректировать, и время покажет) и если честно, как поняла причину так сразу легче даже стало.
Магний пью, и жизнь прекрасна) Ничего не бесит почти)
Глицин пью самыйобыкновенный.
Его надо курсом, за один день не поможет конечно, а накопительно.
Водочки 100 гр.шутка
Может валерьянку или новопассит ?
Я в такие пики (2-3раза)-тарелки хреначила во дворе -реалтно помогает