всем приветик. я сегодня коротко без мотивашек. на работе тяжелая смена. приползла домой. вес с утра как и вчера. ну это не страшно. итого -2,8 за 10 дней
меню: з.-блины чай конфетыо- картошка отварная и салат из свежих овощей(подруга принесла)у-вареные яйца и чай без сахара нет я не голодная. и систему я обожаю. за утренние конфетки)))завтра еще смена и 2 выходных. всем отвесиков и побольшееее
18 ноября 2024 17:18
Начала я с веса 92.3 на 7 день отвес был хороший уже 88.5 , но я начала подъедать ?и один день вообще объелась вечером
Поэтому на 10 день вес 91.3
Вот как все не бросить? Увидела что вес вернулся почти целиком. После этого как будто такая. Ну, у меня … Читать далее
3 декабря 2024 07:18
14 февраля 2025 20:08
+1
Днём закинулась ещё батончиком с кофе ?
Фиг с ним с похудением , сейчас лишь бы не набрать обратно скинутое ?
У нас холодно, мелочь моя категорически не хочет гулять. Я для меня слишком много манипуляций для того , чтобы в холод тащить ребёнка силой … Читать далее
24 февраля 2025 23:13
Прошла 11 неделя и 12инъекция сегодня была поставлена, всё ещё дозировка 0,5.
Начальный вес 101.6 кг вес на сегодняшний день 91,1кг.
Ну как обычно первая неделя после КД отвеса не было. На этой неделе вес двинулся.
Побочек я так и не замечаю. Проблем … Читать далее
молодец какая
эх, а я сегодня сорвалась.давление, бошка болела и захотелось вкусняхи.но заря с новыми силами!
хитрюга.
А яйца это ужин?
да
Яйца можно на ужин? По моему если только добавить половину во что-то, в творог например
да. она родимая
как успехи?