Девчонки кто на ГВ, как вы сейчас приводите себя в порядок после родов. Я на учет становилась 64 кг шла рожать 80 кг. Сейчас вешу 63кг, везде кожа висит очень не красиво. Питаюсь диетически, по-немногу добавляю продукты. Хотелось бы конечно еще скинуть 8кг, не знаю только как?!
15 октября 2011 14:26
Девочки приссоединяйтесь))0у нас уже большая команда)0вместе мы сможем0))после родов или нет))мы все одинаково красивы))я вот стесьнялась пока не показала свое тело на показ и меня поддержали и вот седня уже 3 день на диете -60ура))ощущения хорошие нет … Читать далее
22 мая 2019 17:14
Привет, во время беременности набрала сильно, родила - скинула буквально кг 10 и все. Вес даже стремно называть... Питаюсь обычно, не переедаю, одним словом, как все. Знаю про пп, пробовала недели 2 сидеть на нем + леовит «худеем за неделю» и короче … Читать далее
3 мая 2022 17:12
2 октября 2022 17:41
Вес до беременности - 62кг
Вес максимальный перед родами- 85кг (были большое отеки)
Вес после родов - 74кг
И остановился ,спустя месяц, на отметке - 67кг
Сейчас для меня главное - привести фигуру в изначальный вид, … Читать далее
Вес максимальный перед родами- 85кг (были большое отеки)
Вес после родов - 74кг
И остановился ,спустя месяц, на отметке - 67кг
Сейчас для меня главное - привести фигуру в изначальный вид, … Читать далее
29 апреля 2023 22:17
Как жизнь меня привела заниматься тем,что я больше всего ленюсь делать. Это спорт.
До замужества времени было куча, я то бегала,тов тренажерном зале проводила времени. Гуляла,тусила. Стоооолько энергии было. До рождения ребенка в принципе такая же была, … Читать далее
Ну у вас дело не в весе же, вес то ушёл… у вас проблема другая, тут питание то не причём, тут физические упражнения нужны, что бы кожу подтянуть))) я начала приседать с малышом на руках, сидя на диване, опять же с ребёнком пресс качаю)) вроде по чуть чуть в день, но гирька моя в 9,5 кг, так что и ребёнку весело, и я прихожу в норму, и не нагружаюсь, что гв не вредит))
Я так мечтала остаться в том же весе. что и после родов (55). Но очень строгая диета после родов из-за ГВ и дочкиной аллергии и я опять вешу свои 44. Вы как я попитайтесь, и наверное, скинете — нельзя молочку и все, где есть молоко. яйца, первые три месяца исключить глютен, говядину полностью, курицу полностью, оставить только индейку и нежирную свинину, ничего жареного. У меня минус 11 кг за 2,5 месяца получилось
Мечта 11 кг)))) Но для моего роста 160см это слишком. Я 52 кг замуж выходила, фотки смотрю худая худая...
Или за два
Привет, я на системе минус 60. Можете у меня в журнале посмотреть пост есть. С фото за месяц