Девочки привет,кто как питается

девочки привет, кто как питается? у кого какой рацион поделитесь, интересно знать, кто что употребляет в пищу какие масла?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Armine
Я кушаю все! То что хочется в эту секунду! И мандарин и все остальное! Тольо особого аппетита у меня нет! Съедаю маленький кусочек и наедаюсь!!! Пока что только худею(((
Пожаловаться
Светлана
Armine 

Armine jan u menya takje)))

Пожаловаться
Татьянка

Кушаю абсолютно всё. Не в чем не отказываю себе. Просто аллергены и вредности совсем немножко.

Пожаловаться
Мамадвойни

Вообще, все можно по немного.

Пожаловаться
Мамадвойни

А еще после 28 недель бананы по 1- 2 в день, а хлеба и картофеля побольше. Например, обычно вы съедаете 4 картофелины за ужином, а потом надо 6ш т. Там много крахмала и калия. А бананы это все выводят из организма

Пожаловаться
Светлана
Мамадвойни 

Я много бананов и фруктов ем, даже могу на все остальное не смотреть

Пожаловаться
Мамадвойни
Светлана 

Я тоже много бананов ела. А потом когда родила у ребенка был дефицит калия и случилось кровотечение ЖКТ. Плазму переливали дважды

Пожаловаться
Мамадвойни

Все тушеное, пареное, без сметаны, несоленое. Супы, каши, омлет, рыба горбуша печеная, борщ без томата, котлеты и тефтели на пару, свежие салаты без майонеза, никаких чипсов, бургеров, шоколада, мандарин и колы. Салаты теплые с креветками, помидорами, суши очень редко, пицца пару кусочков очень редко. Свежевыжатые соки разбавленые водой, фрукты и овощи которые растут в нашей широте. Масло оливковое и сливочное не больше 10 гр за один прием пищи

Пожаловаться
Светлана
Мамадвойни 

Спасибо, а почему мандарины нельзя есть?

Пожаловаться
Мамадвойни
Светлана 

Аллерген

Пожаловаться
Елена
Мамадвойни 

А почему сметану нельзя?

Пожаловаться
Мамадвойни
Елена 

Это мне нельзя Было. Желчегонное. Как съем ложку так загибаюсь