Приложение для похудения...

Девочки посоветуйте хорошее приложение для похудения. хочу привести себя в порядок. Сбросить хотябы 5 кг. Ну или сами посоветуйте что нибудь действенное и не особо изнуряющее. Я человек слабовольный((((((


Валюша
016170

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Helen
Не жрать) без всяких приложений!
Пожаловаться
Наталия Ковалёва
У меня приложение по питанию. Здоровое питание, с вилочкой))), картинка, очень интересные блюда по пп, когда особенно все приедается. Тоже на диете сейчас…
Пожаловаться
Екатерина

Я вот начинаю на системе -60. Есть опыт. После первого наней скинула 10 кг, после второго 15. Вот и сейчас пора

Пожаловаться
Валюша
Екатерина 

За какое время скинули так много???

Пожаловаться
Екатерина
Валюша 

Первый раз не помню. Второй за 3 месяца -15 кг. Из спорта прогулки и игры с детьми на улице, бассейн

Пожаловаться
Мария
Все так хотят, но если нет силы воли, то только тренер с палкой поможет. А на самом деле, если сидя дома худеть, то просто уменьшить нужно привычную порцию, а вместо ужина — стакан кефира. Приложений не знаю. Удачи!
Пожаловаться
Катюша Айрапетова

Интересненько

Пожаловаться
Виктория

"30 дней" на плей маркете

Пожаловаться
Валюша
Виктория 

Как раз сейчас его открыла. Посмотрю)))

Пожаловаться
Юлия Якимова

У меня знакомая вот такой диетой пользуется.
Я тоже хотела, но узнала, что беременна и отложила)

Пожаловаться
Annetta

Мне тоже хотя б пять… никак не получается ?

Пожаловаться
Екатерина

А что вам даст приложение?)))пп и спорт в помощь

Пожаловаться
Кристина

А вообще спортзал

Пожаловаться
Валюша
Кристина 

Спортзал не вариант((( буду дома

Пожаловаться

Может диета минус60?

Пожаловаться
Ida

Давайтте вместе?