Девочки, я в растерянности. Моему ребенку год исполнился и он в сутки должен съедать 1200 гр еды и 500 гр жидкости выпивать. Так вот с жидкостью все ок, а с едой непонятно.
Завтрак- 200 гр каша, желток
Обед — 200 гр пюре с мясом или рыбой
Полдник- 70 гр творог и 130 гр фрукт пюре
Ужин — 200 смесь.
Итого 800, а где еще взять 400 гр? Что еще можно дать на 400 гр и когда, если кормлю каждые 4 часа????
нормальное меню. вообще бы не напрягалась. я никогда не слышала про 1200… старалась кормить примерно по 200 грамм один прием пищи. моя никогда столько не съедала)))))
Аж задумалась, сколько он там в граммах съедает… С утра тарелку каши здоровую — я бы такую наверное не съела. Пока ест — даю)) Обед — суп на курином бульоне с овощами и мясо. Фруктинка. Полдник — творог, фруктинка и молоко. На ночь — каша граммов 250. Черт его знает, сколько он там съедает)) В течении дня жует яблоки-бананы-груши.
Кароче, я б каши больше давала, и обед пожирнее. Но если у вас ребенок наедается, есть не просит, прибавляет хорошо — зачем раскармливать? Растянете желудок ему, привыкнет есть за троих, как потом к нормальному режиму питания приучивать?
у вас на обед только 200 гр мяса? это маловато. варите суп. на ужин давайте второе (мясо или рыба с гарниром). смесь перед сном. и фрукт после каждого приема пищи всегда давала (яблоко, груша, банан)
Отставить заморочки! Комфортно оеьенеу, наедается, прибавляет -так отстань) а если прчм напрягает-печенья добавь в перекусы детского, растворимого)