Девчата, пью по два огромных стакана цитрусового фрэша каждый день. Это ли не передоза? Интересно ваше мнение, нужно ли соблюдать меру потребления живых витаминов, а конкретно — моего любимого?)

Девчата, пью по два огромных стакана цитрусового фрэша каждый день. Это ли не передоза? Интересно ваше мнение, нужно ли соблюдать меру потребления живых витаминов, а конкретно — моего любимого?)

Гини говорят что может аллергия у ребёночка выработаться если что то в больших количествах употреблять (аллергены)
Многовато. С цитрусом вообще осторожно надо. А вообще полезнее съесть апельсин, чем сок пить. И почему то врачи говорят что свежевыжатый сок в больших количествах может привести к сахарному диабету...
Если не хотите привить аллергию ребёночку, цитрусовые очень ограничить до 1 шт или лучше вообще отменить. Я например заменяла кислыми яблоками, крыжовником и киви когда очень хотелось апельсинку ))
для витамина С надо лопать петрушку и болгарский перец)))
даже в лимоне толком нет витамина С, так что не передознетесь точно))) а вообще излишек витаминов просто выводится организмом, не усваивается и все)
1 апельсин в день это максимум. Пусть лучше каждый день. Но по 2 стакана много. Сейчас спадёт желание но уже надо контролировать
Меня в начале беременности тянуло на свежевыжатый соки, через три дня вылезла аллергия ?
Думаю это много
??