Спорт после кс

19 января 2017 17:37

Через какой промежуток времени можно начать качать пресс например и вообще спортом заняться???? врачи все говорят после кс не раньше чем через год!

Тренировки в беременность

9 апреля 2025 10:52

Напишу свой отзыв и опыт, возможно, кому то будет полезно. С дочерью с 20 недель я ходила на йогу для беременных два раза в неделю. Несмотря на то, что я набрала тогда 17 кг и были дикие отеки, я прыгала до последнего дня беременности, бегала за маршруткой … Читать далее

Спорт после КС

18 марта 2025 23:53

Девочки, подскажите, когда начинали заниматься фитнесом или прочими подобными занятиями после КС. Вес у меня пришел в добеременный еще через 1,5-2 недели после родов, хоть и набрала я за беременность 17 кг (из роддома только 4 лишних кг привезла домой … Читать далее

Живот после КС

19 марта 2025 23:40

Девочки , у кого было два кс, как там ваши животики ? Вернул кто нибудь свой плоский обратно ? После первого КС сразу в форму свою вернулась . Думала ГВ творит чудеса , сейчас второе КС. Пупсу уже 7 , а живот и не думает меня покидать . Спортом сейчас … Читать далее

Возвращение на бэбик спустя 10 лет. Третья беременность. Симфизит. Крупный плод. Золотистый стафилококк из носа.

6 февраля 2025 13:26

Всем привет! Очень давно меня здесь не было) Столько событий произошло за это время.
В 2017 году был развод, после бывшего мужа разочаровалась во всех мужчинах, очень долго приходила в себя. Кажется уже смирилась с тем, что я всю жизнь буду одна … Читать далее

Фигура, животик

16 февраля 2025 22:28

Девочки, я занимаюсь спортом в зале, больше кардио. Хорошо подтягивается фигура, хорошие результаты. Но, этот животик ( где должен быть нижний пресс) там всегда как будто вздутие, выпирает и не могу никак избавиться от этого бугорка)) до беременности … Читать далее