Подскажите неопытной про ГВ!

Всем привет, на днях стала мамой второй раз, первая у меня исскуственница, а вот со второй хочу кормить насколько получится, вот и хочется узнать, что вы кушали? Врачи говорят что диета строгая до ужаса, расскажите, что позволяли себе?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Светлана Садовая
Многое позволяла. Только очень вредное не ела не пила.
Пожаловаться
Ната
Ем все, нам два месяца. Аллергии нет даже на цитрусовые нет алкоголю и шоколаду.
Пожаловаться
Анастасия
Все, кроме алкоголя и откровенных гадостей вроде фаст фуда и чипсов.
Пожаловаться
Са
Всё ела, что и во время беременности. Не злоупотребляя вредными продуктами и следя за реакцией дочки. У неё оказалась аллергия на курицу) хотя врач усиралась, что не может такого быть ))) это диетический продукт якобы )
Пожаловаться
Юляша Шишова
Са 

И сладкое и соленое позволяли себе?

Пожаловаться
Са
Юляша Шишова 
Да ) и жареное позволяла
Пожаловаться
Ела все, только молоко ограничивала и алкоголь не пила


Почитайте статью о гв, там много чего-то есть.

Пожаловаться
Юлия

Сначала все не аллергенное. И потом по 1 продукту вводить. К месяцу ела всё

Пожаловаться
Юляша Шишова
Юлия 

А не алергенное это что?

Пожаловаться
Юлия
Юляша Шишова 
Курица. — тушеная Картошка пюре гречка печенье зефир в общем не жирное не соленое. из фруктов бананы
Пожаловаться
Екатерина Шемякина

Кушала все подряд понемножку, не ела только цитрусовые, ягоды, шоколад, алкоголь и фастфуд

Пожаловаться
Наталья
Все ела и ем, в разумных пределах. Смотрите на реакцию ребёнка.
Пожаловаться
Koty
Все позволяла. Начиная со второго месяца. Кроме алкоголя