С весом проблем нет, но кожа… ребёнку уже 3,5 года. Хожу в спорт зал, питаюсь более или менее правильно. Как блин её подтянуть?! Живот в растяжках. Руки так себе. Крема? Массаж? Еще какие-нибудь витамины?!
С весом проблем нет, но кожа… ребёнку уже 3,5 года. Хожу в спорт зал, питаюсь более или менее правильно. Как блин её подтянуть?! Живот в растяжках. Руки так себе. Крема? Массаж? Еще какие-нибудь витамины?!
Все в совокупности только помогает. Пробовала питаться правильно, массажи, фитнес, обертывания. Массажи только делала в салоне. Обертывания дома сама всякие разные. А тренировки -25 минут в день по видео тренировкам с Джилиан Майклс. Очень были хорошие результаты.Но как только все забросила, все потихоньку вернулось
Какой именно массаж? (много очень видов)
обертывания, скраб тоже делаю… толку 0. Под одеждой то не видно, а так… эх…
Делала lpg через костюм 10 массажей. Через месяца три делала 10 lpg массажей, но уже по маслу. Главное найдите хорошего массажиста. Это важнее, чем вид массажа.
Да это беда всех девушек )) может вы придираетесь к себе, может скромная красотка ?
?