вот блин

Если в методичке написано, что должен быть план, то должно быть прописано, как он должен выглядеть. А вообще скажу вам как преподаватель — по всем непонятным вопросам к научному руководителю, в телефон, почту, вацап. Это его работа объяснить что к чему, руководитель за это получает денежку.