Про вечерний ритуал вроде все понятно — искупались, покормились, покачались и т.д. Тут прочитала, что перед дневным сном тоже должен быть ритуал. Но какой не поняла(((
Для справки. У нас большие проблемы со сном. Дочка сама не засыпает совсем, даже на груди. Приходится укачивать. Мне ее так жалко, она аж в истерике заходится, когда качать начинаю((( Вот ищу альтернативные методы
Какие у вас ритуалы/методы усыпления детей? Особенно днем.
Для справки. У нас большие проблемы со сном. Дочка сама не засыпает совсем, даже на груди. Приходится укачивать. Мне ее так жалко, она аж в истерике заходится, когда качать начинаю((( Вот ищу альтернативные методы
Какие у вас ритуалы/методы усыпления детей? Особенно днем.
Часто укатывались в коляске.
Никаких, как вижу что время ко сну, ребенок сытый, но капризы начинаются. Соску в рот и шагаю прикачивая, пару сек и малышка спит ) правда все 2 часа на руках
Иногда мамина вещь помогает с запахом вместо игрушки
Подушку на ноги и качать(
У нас волшебный пледик, только даю в руки, уткнётся в него и успокаивается.
Одеялко!!! Перед снов в него пеленаю слегка и обязательно кончик одеялка в руку вырубается))
Закрываю шторы, Ложу в кроватку, даю бутылочку с молоком, потом игрушку и глажу по голове и напеваю. Засыпаем)
А когда совсем маленький был? Все тоже самое? Шторы и на дневной сон закрываете?
Я была неопытная засыпал на груди или фитболе, не знала ритуалов пока невролог не подсказал. Первые разы были слезы и на руки хотел. Это начала с 8-9 месяцев. В 9,5 месяцев засыпать начал сам! Но она говорила можно начинать с 3-4 месяцев и главное режим!
Шторы и днем закрываю, специально купила темные ( блекаут) так как солнечная сторона. Будет на руки просытся главное не сломатся
У нас пока никакого режима((( сегодня даже качанием днем усыпить не смогла. Она не спала 4 часа подряд?
Плачет в это время и капризная?
Да
Она у вас переутомляется и не может уснуть, из за своей слабой нервной системы. Вам нужно научится распознавать то когда она начинает хотеть спать, как правило зевают детки, теребят ушко, сонный взгляд, трут глазки
Сегодня точно переутомилась. Но обычно начинаю укладывать через 1,5-2 часа бодрствования. Метод то один — укачивание.
Просто когда захочет спать положите в кроватку и дайте свою футболку. Пусть ей поиграется и сидите рядом. Пойте колыбельную. Переодически уходите минут на 5. Давайте так попробуем
Спасибо, попробую. По поводу штор. Если их закрывать на дневной сон — не может она перепутать день с ночью? Маленькая ведь еще...
Не думаю
уже не перепутает… а шторы могут быть еще одним элементом ритуала, у нас зашторивание после того как скажем солнышку и тучкам пока-пока, мама помашет ручкой, а теперь и сам машет… Идем к кроватке, читаю ему шепотом :«Ой люли-люленьки, прилетели гуленьки, сели гули на кровать, стали гули ворковать, стали гули ворковать- стал Андрюша засыпать» слегка укачивая, потом на животик его в кроватку кладу, глажу по спинке… он за это время уже успокаивается и особо не сопротивляется… и выхожу из комнаты.В течении 5 мин ребенок засыпает.Захожу каждые 5-7 мин, если плачет, если просто хнычет- не хожу, потому что ребенок так себя успокаивает, может мычать, хныкать, мурлыкать под нос и тп… мешать не надо))) ВСЕГДА ОДНО и ТО ЖЕ, каждый день, перед каждым укладыванием… не смотря ни на что. В полгода так начала, а надо было еще раньше. Научился спать за неделю, главное, что одно и то же каждый день, перед каждым укладыванием.Ритуал должен быть один и тот же и на ночь, и на день. Я думаю потом в голове у них тумблер срабатывает, знаешь, как программа.
все правильно, в вашем возрасте, 15- 2 часа, так что с учетом время на засыпание, можешь ритуал начинать через 1ч 20 мин. У вас прям все как у нас, такие же чувствительные… и желательно никаких телевизоров хотя бы за мин 15 до сна, поноси на ручках, поглядите в окошечко, поговори с ней ласково шепотом а потом ритуал и спать)))....
Сегодня решила все делать по ум))) встали в 8.00 через 1,15 мин пошли менять памперс, закрыли шторы, положила в кроватку, дала в руки свою ночнушку (она ее всю обмусолила). Посидела 10 мин. потом вышла.прошло полчаса, она начала хныкать и поскуливать, подошла. Хотела погладить по животику — она как присосалась к руке)))) Думаю, вдруг есть хочет. Решила покормить. Еще полчаса прошло, уснула на груди на 15 мин. Потом глаза трет зевает, вижу что спать хочет. Положила опять в кроватку, через 20 мин. начала подкачивать. Итог — укачивание и сон 10 мин. Итого — начала укладывать в 9.15, закончила в 11.00. И она уже блин опять не спит!!!!!!!
Она уже бодрствует 3часа
А кормить перед сном надо?
напиши, какой примерно у вас «режим», прям с утра… как все идет… ну хоть примерно… или как бы ты хотела, чтоб было. Мне надо посмотреть где косяк.
дала ночнушку и сидела рядом, зачем? она восприняла как игру… потом вышла-она в недоумении, а как же игра? захныкала и поскуливала- это она так себя успокаивает. надо отличать плач от капризов… она спать хочет, но не знает как самой уснуть, вот и зовет маму, потому что мама раньше укачивала, а теперь что?.. а тут еще и сися замелькала, какой уж тут сон… сон урывками, потому что все время что-то мешает((( Тут есть такие мелочи на мой взгляд, которые нужно просто убрать… С едой надо понять как кормишь? по требованию, по часам? напиши....
Никаких. Главное режим, хотя бы приблизительный
Вам песенка или обнимашки не помогают???? Мой тоже сам не может уснуть, но чаще на груди...
Нет, она веселится начинает от песенок. А обниматься не очень любит))