В общем человек я по жизни пухлый, это у меня наследственное наверное и поесть я конечно же люблю! за беременность набрала меньше чем сейчас, будучи в декрете! Короч как хоть немного похудеть силы воли у меня совсем нет.(((?? брошу кормить грудью хочу попробовать что нибудь попить типо гербалайф, енерджи коктейли или слим… кто то может пил такое!)? как ваши отзывы, помогли, есть побочка??? а муж сказал если похудеешь я тебя перестанут любить, говорит не красивая буду, смешно. Я хочу попробовать и точка. У меня есть пара знакомых девочек, которые пили гербалайф и у них совершенно разный результат…
Средства для похудения!
Комментарии
Актуальные посты
Мне всегда было тяжело худеть, с детства привыкла много жрать, в итоге стада жирной ? родила, ребёнок умер, муж изменял, развод… ну и я решила, что не хочу быть такой, я молодая, красивая и хочу носить красивые вещи ? поменяла своё питание и похудела на 30 кг ? потом вышла замуж, забеременела и набрала 20 кг ? с 55 до 75, после родов вешала 69 и вес рос, потому что снова жрала как не нормальная ? сейчас взялась за себя, худею по чуть чуть, уже 60 кг вешаю, тяжело конечно, но как представлю, что буду восхитительной стройной девушкой, в коротких шортиках ? вот я 85 кг ( в красной кофте) и 55 ? разница очевидна, в джинсах это уже сейчас
А я сейчас только прочитала ? у меня та же беда… Наверное даже хуже… С родов больше 10 кг. Набрала...? Мы с мужем вместе зарядку делать начали… Он меня заставляет? может в бассейн вместе ходить будем? Правда от этого не похудеешь… Тонус появится) а как грудью откормлю на жиросжигатели сяду) герболайф муж сказал выкинет если я куплю… Надо учится питаться правильно) а это настроение) я и калории считала, правда мне это трудно дается, но результат был… Надо на фитнес, гинеколог сказал уже можно, шов зажил почти) я уже и номер взяла тренера, может вместе пойдем??
Правильное питание и спорт. Уменьшите количество еды и двигайтесь побольше! Кормите грудью подольше, с молоком жировые запасы выходят. Ну если при этом питаться в умеренном количестве, и соответственно, здоровой пищей. Вот все, что помогает, на мой взгляд. а муж просто переживает, что станете вся такая красивая и стройная, и уйдете от него) ВсяКие примочки типа нербалайф-маркетинг, не более того. Должны ведь люди деньги как-то зарабатывать. Все только от вас зависит и от вашей силы воли.
Все что вы перечислили не действует! Реклама и только. Пп и спорт. Но у меня нет пп, просто когда есть время поесть в еде выбираю меньшее зло.если жарим курицу в духовке то я ем грудку, если макароны с сосиской то я ем только макароны. В общем понятен смысл моего питания ?и спорт, спорт, спорт. Это самый действенный метод похудения! Уж поверьте мне повернутой на весе. Я пила наверное все и редуксин лайт, зеленое кофе, диета от Малышевой, голдлайн, ксеникал короче все что предлогал рынок я все наверное попробовала ?хуже мне не стало, но все методы не дают результата.
Прям вообще не капли ничего не помогло??? ни кг не сбросили?
Мне помог редуксин, не БАД а именно таблетки от ожирения. Я хорошо похудела, но жор вернулся и соответственно вес. Благо не вдвойном объеме ?
Наверное от Жора никуда не денешься)только если рот зашить)
Нет, втягиваешься) я вот сейчас занимаюсь купила себе спортивного питания. Пока всю эту дресню выпьешь от нормальной еды воротит ? иногда на меня нарожает жор прям ночной могу конфеты поточить или бутер схомячить… ну ооочень уж иногда хочется) но редко такое бывает тьфу тьфу тьфу
Нападает.....
Хаха вы меня рассмешили с дрисней???
Ну правда по другому не назовёшь, вот пишу и прям подкатывает ? хотя подруге дала попробовать жиросжигатель она сказала вкусненько, а я вот прям не могу его пить ?
Ну это если один раз выпить может и вкусненько, а когда часто, то это уже буэээээ
все взвешиваю и считалки калорий есть онлайн...
Именно считаю калории т.к. сало с кулачок — это может быть и тысяча ккал., а капусты можно целый таз съесть и то тысячи не наберешь… кусок вкусного торта примерно 500кк и т.д.
Спасибо) приму к сведению)
я вот тоже люблю все не правильное и не полезное
я точно знаю, что не смогу совсем отказаться от любимых продуктов, а стройной быть очень хочется. Делаю так — ем все что хочется, но веду подсчет калорий!!! если надо схуднуть после праздников, то где-то 1000 кк в день, а обычный рацион — 1200-1500кк. Работает!!
Короч едите то, что хотите только размером с кулачок?)
На гербалпйфе надо сидеть прям на жесткой пп, на ед можно позволить сладости и всякую вкусняшку) в чем плюс ед, там очень много всего и БАДы для очищения в том числе, у меня одноклассница тоже по натуре пухленькая была, сейчас сбросила прилично уже) могу фото скинуть)
Мне вот одной было трудно взяться за себя, а на бэбике есть всякие марафоны по похудению, я приняла участие в одном таком марафоне и сбросила за 1,5 месяца 7 кг ) как-то группой худеть проще было, у нас был и спорт и пп ) попробуй принять участие в одном таком марафоне
Попробую)
У нас гербалайф такой смешной ) от него люди отвязаться потом не могут это как секта )
Я на энерджи диет за неделю 4 кг сбросила. это вкусно пиьательно и это не химия как многие пишут .
Дома просто ещё занималась то скакалка то обруч пресс) спина ) я же тоже не дрищ) мне не в кого
Ты нормальная)
Была больше намного ) я склонна к полноте ) поэтому и советую энерджи. его и при грудном вскармливании можно только чтобы вкус был который аллергию не вызовет )
Да ну на… эти препараты)))), я вот лежу и пивасик хочу немогуууу, хоть уже и дверной проем задеваю своей жо.....))))
Ахаха, подняли мне настроение, спасибо???????
Хм, да прям еще депрессировать из-за толстенькой попки и одного большого кубика на животе))))), вень не 120кг же, подумаешь центнер(к пенсии ближе скинем))))....
А вдруг к пенсии ещё больше наберем?((
Полностью согласна, правильное питание и спорт. Как можно больше воды (я в бутылку забрасываю кусочки лимона и мяту, так проще пить). Исключить сладкое и мучное, хотя бы на какое-то время.
У меня нет тяги к сладкому
Не пейте эту дрянь) серьёзно)
Я тоже склонна к полноте, но считаю свой возраст ещё молодым, а в молодости обмен веществ хороший)
Хорошо покушала — пошла прогулялась 5 км, и все ок)
Ну я, уже устала быть такой((
Займитесь спортом, первое время конечно тяжело, но потом втянитесь)
У меня подруга -вот сила воли, которая переросла в привычку: не ест после 18-00 тяжелую пищу, лет наверно 9 точно уже. На 2-3 курсе была баба-бык(еще и кость широкая). Лично я за плаванье в басике -люблю очень это. А все эти напитки это все больше мода. Ну не помогут они без комплекса: меньше еды и больше движения.
Тоже плавать люблю, но получается ток летом в озерах)и кость тоже у меня широкая)