Кто принимал Лактинет??? Помогите

Мне их посоветовала пить мой врач-гинеколог, у которой я два раза стояла на учете по беременности! На тот момент, когда она мне их советовала, М еще не было после родов, и, как она сказала: «Начинай пить в любой день и принимай постоянно, независимо идут у тебя М или нет». Тогда я не начала пить Лактинет, а пью его только с 20.11. Начала принимать их также в любой день, не с первого дня М, как написано в инстр-ции, из-за этого М пришли на 9 дней позже и мазались чуть более недели, хотя при нормально цикле они идут у меня 4-5 дней! И, как назло, я забыла выпить одну таблетку(на тот момент она была 21 по счету). После забытой таблетки с мужем только ППА и продолжаю их пить дальше, пока только 4шт выпила! Так вот в чем вопрос: 1) Правильно ли их пить без перерыва? 2) Если пропустила 1шт, как быть?(на просторах интернета прочитала, что 7дней, после пропущ.таблетки, надо предохраняться дополнительно) К своему врачу не могу обратиться, так как 6.12 переехали в другой город жить, и тут другой Г сказала мне,что не понимает почему я вообще пью Лактинет, лучше поставить спираль и что постоянно их пить нельзя, надо делать перерывы… не знаю, что мне делать, конечно, третьего ребенка хочется, но есть уже погодоки 2.2г и 10мес, поэтому беременеть пока нет желания, попозже с удовольствием. а ОК начала принимать первый раз в жизни и толком не знаю, как ими пользоваться, просто пью каждый день