Девчонки, кто как худел после беременности? У меня конечно прошло уже много 1.2 дочке, но набрала я очень много за беременность, и хочу похудеть, но не знаю как, подскажите пожалуйста?
Правильно питаться не как не могу начать, да и срываюсь всегда, упражнение дома иногда делаю, но через неделю забрасываю, хочу после праздников пойти в тренажерный зал, надеюсь туда я точно буду ходить, потому что деньги выбрасывать не хочется просто так

Рубрика Похудение
Аня Никитина
Аня Никитина
Владимир
010152

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталья Блажкова
Наталья Блажкова
Иван
11 лет
Тимофей
5 лет
Шахты

Худейте на системе минус 60. У третий день на системе. 4 года назад похудела на 17 кг на ней

Пожаловаться
Наталья
Наталья
Никита
24 года
Маргарита
5 лет
Королев

Перед беременностью за 8 месяцев на 13 кг сама похудела

Пожаловаться
Наталья
Наталья
Никита
24 года
Маргарита
5 лет
Королев

Система — Минус фунт




Пожаловаться
Zara Hovo Zara
Zara Hovo Zara

У меня есть страничка одной пп блогера елена гуд фуд в Инстаграмм там подробно про пп и рецептики

Пожаловаться
Аня Никитина
Аня Никитина
Владимир

А можете скинуть ссылку?

Пожаловаться
Zara Hovo Zara
Zara Hovo Zara
Аня Никитина 

Пожаловаться
Алена
Алена
Вологда

Прям как про меня написали )

Пожаловаться
Ирина
Ирина
Filipp
18 лет
Yegor
22 года
Шту́тгарт

Я с вами??

Пожаловаться
Anna
Anna
Киев

Лучшее пп и спорта ничего не придумали еще) так что брать себя в ручки и отказываться для начала от перееданий и вредностей и много-много пить чистой воды

Пожаловаться
Наталья
Наталья
Ксения
8 лет
Актобе

Шейпинг два раза в неделю. И пп