Прошла первая неделя пп, результат есть, но не такой как хотелось бы. Пока в будни была одна с детьми, ничего лишнего не позволяла себе. И даже тренировалась дома, крутила обруч и занималась с приложением 300 приседаний. А вот в выходные муж был дома, выходные бывают у него очень редко, он накупил всякой вкуснятины и сманил все таки меня. Придется ужесточить питание на эту неделю.
У Вас классная форма ягодиц) Кругленькая попка такая. А какой результат Вы хотели?
Спасибо, до беременности постоянно прокачивала попу) Хотелось бы кг 3-4 скинуть.
Не надо быстро сбрасывать, кожа не успевает так быстро сокращаться… и чем медленнее худеешь, тем лучше закрепится результат.