Долго собиралась с мыслями и думала, писать ли это пост здесь на бебике, так как многие, кто меня знают лично, знают о моих результатах на поприще похудения, искренне поддерживают меня, одобряют, в общем вселяют в меня желание совершенствовать свое тело, … Читать далее
Вопрос может казаться смешным, но не могу понять , много ли я ем? Кстати мы на гв до сих пор, так что имейте ввиду 😅
Так, просыпаюсь и пью кофе с конфеткой или с тортиком. Дальше если муж дома , плотно завтракаю с ним, а если нет, то быстро что-нибудь … Читать далее
📝АНКЕТА РОДОВ
🔞Возраст на момент родов: 29
🤰Беременность: 4
🙏Роды: 1
💃Вес до беременности: 58
🐷Прибавка: 21 кг
😎Вес после родов: 68
🤮Токсикоз: да
🏥Сохранение: да
👣Первое шевеление: на 16 и 4 дня
💦Отёки: да
😪Бессонница: да
😑Растяжки: нет
🍕Предпочтение … Читать далее
Я ела и шоколад и торты
одним словом всё))
Можно все, но понемногу
Мармелад, зефир, постила
Халва, казинаки. Но естественно не борщить
Первый месяц не рисковала, а со 2 месяца понемногу ела
Зефир ела, но немного
Пастила, зефир, мармелад (осторожно, там красители и сахара много).
Зефир без шоколада натуральный, печенье, мармелад, варенье (не малина и не клубника). Это то что я ела
Овсяное печенье, мармелад, пастила!
Я все ела ?
Зефир, мармелад