Девочки, расскажите о своем питании. Что вы едите? Токсикоза у меня нет, но и заставить себя кушать что-то полезное не могу?. Муж часто в командировках, готовить для себя мне лень. Хотя раньше всегда готовила, даже для себя одной. От овощей вообще отвернуло, фрукты тоже не особо ем. Сейчас, например, ела хурму и мне казалось, что она какая то не такая. Выкинула половину. Мяса, курицы и рыбы тоже не хочу. Зато какие-нибудь вредности блины с начинкой, бутерброды с сыром да колбасой, картошку жареную. Ой, а конфеты и мармелад, а мороженка! Вообщем я не знаю, как заставить себя правильно питаться! Сейчас то что правильно, для меня жутко не вкусно. Надеюсь это скоро пройдет!?
Питание???????
Комментарии
Актуальные посты
я тоже не правильно питаюсь, но у меня токсикоз. Утром стараюсь кашки есть, вечером более легкий ужин, а вот на обед что попало
А за мной муж следит ????? приходится в тихушку где нить с подругами картошечку фри покушать))))) а так ем фрукты, супы и помидоры чееееррррриииии))))
Растет еще как) я уже на 2,5 кг поправилась. Раньше булки, сладости были не про меня, а сейчас очень даже заходят нормально мне)
Ешь то что требует организм!
Вот, и так думаю!
Тоже ем что попало? только у меня токсикоз… рвота и тошнота постоянно…
Я отказалась от кофе любого, коллы и других газированных напитков, естественно алкоголь… чипсов… а остальное всё кушаю, с стараюсь больше есть фруктов и овощей.Не могу себе отказать от маминых солений))))))?
Я ела всю беременность все и в большом кол-ве, муж мне каждый вечер картоху жарил на радостях)), роллы, огурцы соленые, мясо-гриль, в общем все все вредное, и в итоге+20 кг, 10 из которых потом с трудом скидывала)
Ох и я этого боюсь. А в самом начале беременности обещала себе питаться всем полезным, чуть ли не одними фруктами да овощами. Ага, не тут то было)
Я сейчас на фруктах и чуть сладкого.другое ни чего не могу(надеюсь скоро это пройдёт(но у меня прям токсикоз конкретный.(((((
Меня он стороной обошел. Надеюсь уже и не будет!
У меня как раз 9-10 неделя так подкасила
Ого, я думала меня не коснется, а оказывается все возможно. В воскресенье девять недель только будет.
У меня тоже 8 недель.еда для меня что есть что нет.но это пока! я с первым ела все что найду и вижу)))ребеночек внутри всеравно получает все что ему надо.он там не голодный)
Ем и ела то что хотелось. Не имеет никакого значения беременность, ребенок же это не ест :)
За 9мес беременности и 1,2год лактакции.и сейчас беременна.научилась ценить здоровье свое и ребенка.что посеешь то и пожнешь.ежедневный список продуктов.мясо, яйца, рыба, творог, сыр, кефир, молоко, печень.хлеб пшеничный.каши.все это обязательно беременным и кормящим.никаких полуфабрикатов, колы, газировок, чипсов, колбас, прочей фигни.я беременна значит все что я ем это здоровье будующего ребенка, я кормлю грудью и все что я ем это в молоке, а значит здоровье моего ребенка.
Фрукты и овощи ежедневно
Точно также! )))))беременность желанная, поэтому следить нужно за здоровьем!)))
Я отказалась от фаст фуда… Как бы ни хотелось… Очень вредно это… Мармелад и всякие сладости ем, жареное ем))) сало ем)))) фруктов много ем, потому что хочется))) ну сейчас в больнице ем больничное гов но ?
Вот недавно картинку в нете увидела — сало жареное на костре. Как мне его захотелось! Сейчас пишу и полный рот слюней))
Спасибо. Теперь и у меня слюни текут
????
Советую начать кушать творог, и молочные продукты! Рыба яйца и мясо тоже обязательно! Хоть чуток но надо! Когда я не хотела всегда думаю о малыше, что ему эти продукты нужны брала и ела! Сейчас ем с удовольствием! И пейте до 12 недель фолиевую кислоту!
Я ем конечно, вчера омлет был. И творог ем. И фольку пью, и элевит.
Элевит не пила. Пила витамин Е)
И его пью)
А меня наоборот отвернуло от всего вредного. И только недавно стала есть свое любимое мороженое)) Но очень хочется яблок и прочих фруктов. Хотя раньше их не очень любила))
Ела то что хотелось