Боли в спине и ногах спустя 1,5 года после КС

Ужасно....😭😭 Чувствую себя как 80-ти летняя бабушка, до безумия болит нижняя часть спины😔 у меня было экстренное кесарево сечения, после двое суток схваток и суток стемуляции меня решили кесарить и вид наркоза выбрали эпидуральную анестезию, с 3 раза у них это только получилось сделать. Спина побалевала все время после КС, но я все скидывала это на усталость и то что ребёнок вечно на руках, а последний месяц боль начала все усиливать и усиливаться, ужасно начали болеть ноги -особенно голеностопы, бывает что прям стоять уже не могу с ног валюсь, и нижняя часть спины, а если сяду и посижу мин 5 на одном месте то все… не разогнуться… У кого было так же? К кому обращаться? Что делать? Прошли ли эти боли в итоге? ⌛️😭🙄