Всем привет! Пришли анализы крови и не хватает магния, ну не понимаю как это может быть, если я пью по 4 таблетки в день?! Что может «вымывать» этот магний из меня?
Ещё не хватает кальция и белка, но тут ожидаемо, так как молочку не перевариваю, а от рыбы стало тошнить ещё в начале беременности ( хотя до беременности рыба и морепродукты были главным в рационе).
Но вот магний меня очень расстраивает (( кто-нибудь сталкивался с таким? Что делать?
6 декабря 2024 22:16
18 декабря 2024 21:50
Сыну 4,5 года. Стал очень плохо спать . Плачет во сне , крутится . Днем спрашиваю почему плакал , он ничего не помнит . Плюс заметила тремор ручек . Небольшой. При некоторых движениях. Были у невролога. Она наговорила просто ужасов . Что это болезнь … Читать далее
19 декабря 2024 08:52
Я не могу уже с ней. Поведение просто ужас.
По утрам она всегда ноет. Не хочет одеваться, всё ей неудобно, начинает из-за этого ныть.
Приходится силой её одевать. Из-за неё младшая опаздывает на завтрак. Иногда младшую отвожу, а потом за этой возвращаюсь … Читать далее
22 декабря 2024 20:29
Сходила сегодня к своей Ре. Она сказала, что на эко рано, о донорских яйцеклетках вообще не может и речи идти.
Так что:
1. Налаживаем обмен веществ (альфалипоевая кислота и псилум). Обязательно спорт. Рекомендовала вакумный массаж очень
Читать далее
Так что:
1. Налаживаем обмен веществ (альфалипоевая кислота и псилум). Обязательно спорт. Рекомендовала вакумный массаж очень
Читать далее
23 декабря 2024 17:37
Ситуация такая , в прошлую пятницу на белье обнаружила выделения , кремовой консистенции , густые бежево коричневые , примерно с пол чайной ложки , забила тревогу , поехала в больницу , положили , посмотрели на кресле , врач сказала больше ничего не … Читать далее
Магний и железо плохо совместимы, если пьете еще и железо, то надо в разное время их пить
Нет магния — нет кальция, и наоборот.
Кальций вы ещё можете пропить. А магний — в бананах его вроде много, в гречке, горьком шоколаде, орехах, петрушке. Ешьте эти продукты вместе с препаратами, там натуральный магний, природный, может, усвоится лучше?
Спасибо! Сегодня начну )
А кальций — кальций д3 Никомед форте одну таблетку в день я пила, там 2/3 суточной нормы витамина д3 и половина суточной нормы кальция, мне хватает того курса до сих пор (обычно у меня при нехватке кальция спина очень болит, а тут ничего), с 28 по 32 недели. 32 неделя — это прямо самый крайняк, когда можно пить кальций, так до 30 недели вы еще успеете пропить курс.
Пейте по 6 в день я так пью
Это синтетические препараты. Они могут вообще не усваиваться( никто не знает сколько усваивает организм. Мне так врач объясняла
Мне какой то доктор наук в роддоме рассказывал что на магнит в6 блюдо делают. Что там такой мизерный процент магния, что как мертвому припарка. Он кстати докторскую защищал на эту тему. Жалко не помню его фамилию, но он прям психовал когда девки говорили что магний в 6 пьют)))
Что же делать?
Посмотрите в интернете какие продукты есть надо. Точно знаю что в отрубях и темном шоколаде много. Короче искать в продуктах)
Даже 6 табл магния в день — это мизерная доза. Мне так кто-то из докторов говорил
Написано, что максимальная доза 6 таблеток в сутки) если таблетки не помогают, то чем же восполнить в организме? Ведь магний очень важен для малыша
Бейбик берет все что ему нужно. У меня гемоглобина не хватает. Только курс таблеток пропью. А анализы все равно плохие.